2777
2789

کارگاه جدیدشو زده هی ازش تعریف میکنه

هی میگ درامدم خوبه

نمیدونم چرا حس میکنم وضش خوب شه میخواد دور بر داره

ولخرجه‌‌‌...کلی پول در میارع ولی واقعااا ولخرجه

دیروز ی عینک داشت برام میخرید یکو خورده ای نذاشتم

گفتم ۳۰۰ تومنیه رو بخر ی تومن بریز تو حساب مشترکمون مگ‌قرار نیس ماشینو عوض کنی

بعد یجور دیگ هم هست

باهاش خوبو مهربونم خیلی خوبه

اگ حوصله نداشته باشم

یکم بحث کنم اونم بد میشه

استرسم‌گرفت از اینده نامعلوم

تصور کن یه پدر پشت در اتاق عمله و بهش خبر میدن بچت دختره  یاا... مادری که داره حیاطو جارو میکنه یهو زنگ درو میزنن میره درو باز میکنه میبینه پسرشه که از جنگ برگشته❤براتون همینطوری حال خوب آرزو میکنم،امیدوارم از خوشحال اشکتون دراد،ب خودت سیلی بزنین بگین ینی من بیدارم؟!☺💓

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پز.زیرپوستی#  

ن بخدااا

بخدااا نه

من واقن ناراحتم

مثلا ریروز فهمیدم تو گوگ سایت فیلم پ..سرچ کرده

شب باهاش بحث کردم گرف خوابید

تصور کن یه پدر پشت در اتاق عمله و بهش خبر میدن بچت دختره  یاا... مادری که داره حیاطو جارو میکنه یهو زنگ درو میزنن میره درو باز میکنه میبینه پسرشه که از جنگ برگشته❤براتون همینطوری حال خوب آرزو میکنم،امیدوارم از خوشحال اشکتون دراد،ب خودت سیلی بزنین بگین ینی من بیدارم؟!☺💓

نامزد منم همینطوره اخلاقش..... وقتایی ک سرد برخورد کنم ب هر دلیلی اونم سرد برخورد می‌کنه 😂 فقط وقتی ناراحت باشم از چیزی ک باعثش خودش نباشه خیلی خیلی تلاش می‌کنه حالم خوب شه ....این ک همسرت ولخرجه خوب نیست اما بدم نیست شما کمکش کن پولاشو جمع کنه همین ک خسیس نیست خداروشکر واقعا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز