مواد غذایی مفید برای پوست و مو چیا هستن؟

atenakhanoom

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/15

تعداد پست: 7318

چه مواد غذایی برای شفاف و روشن شدن و جوان موندن پوست و تقویت مو مناسبه؟

مثلا چه نوع سبزیجاتی یا چه حبوباتی یا ...؟و چقدر در روز مصرف بشه بهتره؟

باشه گردنت اسمم......با تو شیرینه حسم .....‌‌اینقدر قشنگه اون کارات که‌..‌.برات دود میکنم اسپند........‌

1400/02/09

13:15

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دختراردیبهشتی4

عضویت: 1399/07/25

تعداد پست: 4500

والله من ک موهام ماشاالله پرپشته هر سری میرم حجمشم کم میکنم ولی برا پوست برا شادابی خیار خیلی میخورم نمیزارم تو تابستون زیادآب بدنم کم شه شربت خاکشیر یا تخم شربتی میخورم پوست هر کی ی مدله پوست من این مدلیه ک آب بدنم کم شه پژمرده میشه

لطفابرای رفع مشکلات مامان مهربونم صلوات بفرستید دوستای مهربونم،من ب نفس های گرم شما ایمان دارم❤

1400/02/09

13:18

2 نفر لایک کرده اند ...

patiko

عضویت: 1397/03/22

تعداد پست: 5512

میوه سبزی

غذاهای حاوی امگا ٣ مثل ماهی، گردو

آب فراوان بنوش

شکر و نمک خیلی بده برا پوست

1400/02/09

13:18

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

patiko

عضویت: 1397/03/22

تعداد پست: 5512

والله من ک موهام ماشاالله پرپشته هر سری میرم حجمشم کم میکنم ولی برا پوست برا شادابی خیار خیلی میخورم ...

موهای منم خیلی حجیم بود، هر سری از حجمش کم میکردم، الان چند ماهه احساس می کنم نصف شده🥺

1400/02/09

13:19

2 نفر لایک کرده اند ...