2777
2789

خواستم بگم خوش بحالتون

من شلخطه ای بیش نیستم

در حال خونه تکونیم

فقط میشه یاد بدین حالا ک کلا خونم تمیزو حلوته چطوری اینطوری نگهش دارم

من بعد از این خونه تکونی فهمیدم اصلا انگار تو این خونه زندگی نمیکنم همه جا چرب و کثیف

مشکلم دینه ک سریع کار میکنم همین باعث میشه همه چی پرت کنم 

و اینک کلا سعی ام بر اینه ظاهر خونه تمیز باشه تو کابینتا داغون یخچال کمدا داغون


شلخته#  

  دیگ‌سعی میکنم‌کمتر بیام متاسفانه تعداد کسایی ک کسی نبوده رو ادبشون‌کار کنه زیاد شده....اَگع رو اعصـاب مَ راع بِریع 🚶روعــہ جِنــازَط پیــادع رَوےمیڪنَـم👊✌☺ ....... پادشاه جهنم خودت باش نه کارگر بهشت دیگران👍😵

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من یک عدد تمیز بیش از حد از نظر دیکران هستم دست خودم نیست شبا خونه رو جمع نکنم خوابم نمیبره ی لک روی سینک نباید بمونه ..صبح دیر بلند میشم خیالم راحته بازم صبح پا میشم جارو برقی میکشم هر روز سطحی ...چون شبا شوهرم خونه اس دیگه نمیتونم جارو بکشم ..سرویسم هر روز میشورم 

تافت بزن همینجوری بمونه 😄

راه حلی نداره جز هرروز سابیدن و جمع کردن 

تو منو انتخاب کردی❤                                                  انتخاب کردی که مامانت باشم ، خونه کوچیک و آرومم رو، دل تنها و مهربونم رو دیدی دلت خواست من همدمت باشم.پسر کوچولوی قشنگم💕                                                                 اگر نخونی و ندونی زود خام میشی     سرتو بالا نگه دار نکنه رام شی                                           دشمن جهل و جاهلم⚠️⛔️

شلخته باشه چرب باشه دق میکنم

شاید آن روز ک سهراب نوشت تا شقایق هست زندگی باید کرد خبر از دل پررنج گل یاس نداشت باید اینگونه نوشت چه گل شقایق و میخک و یاس زندگی اجباریست

از همین لحظه هر چیزی و بر میداری بزار سر جاش، بعد هر آشپزی گاز و هود  یه دستمال بکش اینجوری چربی روش نمیبنده،صبح به صبح دستشویی د یه دور سطحی بشور هفته ای بار اساسی حموم دستشویی بشور، لباس ها رو همیشه تا کن بزار سر جاش ،اینجوری هیچوقت کثیف نمیشه خونه ت 

این روزا از رو  نداری عاشق و معشوق میشن                           من یه لیلی‌میشناسم مهرشو از مجنون گرفت

ول کن بابا مهم نیست که قرار نیست که همه مثل هم باشن 

من یه دوره ای میوفتم به تمیزی از خودم بدم میاد هی از زمین با دس آشغال جمع کنم یه دوره ای که بیخیال میشم بهتره... چیه بابا هی اینجا لک شد اونجا لک شد باید یه سره دستمال به دست باشی

چون سریع کار میکنی اینطوریه

زیاد حوصله به خرج نمیدی

منم همینطور بودم

ازربس رفتم اینور اونور

دیدم خانوما با آرامش کار میکنن 

با حوصله کاراشونو انجام میدن

منم رعایت میکنم تا حدودی

خوش باش که هر که راز داند•°•داند که خوشی خوشی کشاند•°•شیرین چو شکر تو باش شاکر•°•شاکر هر دم شکر ستاند

من هر ماه خونه تکونی دارم اصلا هم خودما ادیت نمیکنم 

دوهفنه سالن و آشپزخونه را تمیز میکنم روزی یک ساعت وفت میدارم و یه گوشع آشپزخونه را تمبی میکنم اما کامل کاشی پنجره یخچال کابینت بیرونش و سالن هم همین طور دو هفتع سالن و آشپزخونه را جمع میکنم دوهفته هم سه تا اتاق خواب هام را

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز