2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الهی خدا رحمتش کنه 😔😔😔چه ماه عزیز پر کشید چندسالش بود گلم .اسمش چیه بگو براش نماز وحشت بخونیم

برای رسیدن دخترم به آرزوهاش🌹. برای رسیدن من به آرامش🌹 برامون ازته قلبت ♥️یه صلوات هدیه ام کن که خیلی گرفتاریم😔🙏
الهی خدا رحمتش کنه 😔😔😔چه ماه عزیز پر کشید چندسالش بود گلم .اسمش چیه بگو براش نماز وحشت بخونیم

۳۷ سالش بود تازه ۲ سالش بود ازدواج کرده بوداسمش گلناز اسم پدرش ذکریا😭😭

لطفا برام دعا کنید 
۳۷ سالش بود تازه ۲ سالش بود ازدواج کرده بوداسمش گلناز اسم پدرش ذکریا😭😭

خدا رحمتش کنه براش نماز وحشت خوندیم  .😔😔فاتحه هم خوندیم خدا خودش رحم کنه

برای رسیدن دخترم به آرزوهاش🌹. برای رسیدن من به آرامش🌹 برامون ازته قلبت ♥️یه صلوات هدیه ام کن که خیلی گرفتاریم😔🙏
خدا رحمتش کنه براش نماز وحشت خوندیم  .😔😔فاتحه هم خوندیم خدا خودش رحم کنه

ممنون عزیز دلم.ان شالله به حق این شبهای عزیز هرچی از خدا بخای بهت بده

لطفا برام دعا کنید 
ممنون عزیز دلم.ان شالله به حق این شبهای عزیز هرچی از خدا بخای بهت بده

مرسی فدات شم با دعای قشنگت 🥰😍خدا به خاله ات رحم کنه وبچه یه کوچیکش 😔راستشو بخای ناراحت میشم خبر فوت جوون میشنوم مادر خودمم جوون فوت کرد اونم به دلیل سرطان ریه 😔😔

برای رسیدن دخترم به آرزوهاش🌹. برای رسیدن من به آرامش🌹 برامون ازته قلبت ♥️یه صلوات هدیه ام کن که خیلی گرفتاریم😔🙏
مرسی فدات شم با دعای قشنگت 🥰😍خدا به خاله ات رحم کنه وبچه یه کوچیکش 😔راستشو بخای ناراحت میشم خبر ف ...

خدا مادر عزیزتو رحمت کنه ان شالله جاش تو بهشته.واقعااا داغ جووون کمرشکنه😔

لطفا برام دعا کنید 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792