2777
2789
عنوان

بوبخور توخونم میپیچه😳

687 بازدید | 55 پست

خانما هرچهارشنبه .پنجشنبه ای صبا توخونم بوبخور میپیچه الان به خواهرم گفتم بوبخور حس کنی میکنی میگه نه انگار فقط تو دماغ منه😳نه بخوری گذاشتم نه چیزی اون هفته هم مامانم پنجشنبه خونم بود بهش گفتم بو حس میکنی گفت نه🤯من توهم زدم یا واقع بوبخور توخونم اونم فقط چهارشنبه وپنجشنبه.

خدایاشکرت بابت همه چیز☺🤏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز