2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مردایی ک دنبال این چیزان معمولا بدبخت و فقیرن و گدا 

اینا گورشون کجا بود ک کفن شون اونجا باشه بخوان پول پروتز بدن  

این کاربری قبلا ماله دوستم بود که دیگه دوستش فوت کرد و میخواست تعلیق کنه خودشو ولی من ازش خواستم بده بهم☺️👇🏻

الان دوروزس عقد کردیم من۱۷سالمه گیر میده و خیلی ادم نکته بینو حساسیه میخوام برم لبمو ژل بزنم واسش ای ...

اره خیلی خوب میشه،منم میخوام انجام بدم،ولی شوهرم نمیزاره

الان دوروزس عقد کردیم من۱۷سالمه گیر میده و خیلی ادم نکته بینو حساسیه میخوام برم لبمو ژل بزنم واسش ای ...

نکن اینکارو🥺اگه خودت خودتواندامتودوس داری نکن یعنی چی هنوزهیچی نشده خب تورواینجوری دیده دیگه می خوادعوضت کنه یعنی..اگه خواستی بکنی به خاطردل خودت بکن نه خواسته ی شوهرت

الان دوروزس عقد کردیم من۱۷سالمه گیر میده و خیلی ادم نکته بینو حساسیه میخوام برم لبمو ژل بزنم واسش ای ...

مگه خودش بی عیب و نقصه؟؟؟ خیلی اشتباهه به جای اعتماد بنفس بخوای خودتو تغییر بدی

خوابم میاد همش😐
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792