2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند بار این خوابو میبینه ،میره پیش یه آدم مومن که روحانی هم هست خوابشو تعریف می‌کنه ،اونم بهش میگه گناهات زیاده باید بری روی سنگ مرده شور خونه که غسلت بده

ورود آقایان به تاپیکام و لایک و.ریپلای ممنوع

خلاصه غسال میره براش لیف و کیسه نو بیاره،اونم دراز کشیده رو سنگ غسال خونه ،تو همین حین دونفر یه جنازه رو میارن ،یکیشون میگه که این غسال کجا رفته ،این مرد هم که روی سنگ دراز کشیده یه دفعه بلند میشه میگه رفته برا من لیف بیاره!

ورود آقایان به تاپیکام و لایک و.ریپلای ممنوع
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792