2777
2789

مسافرت که واجب نبود جلوشو نگرفتن😭😭

 برای صف مرغ فکری نکردن 😭😭 

حالا همه مشاغلو تعطیل کردن کسی که هم مغازش اجارست هم خونش باید ۱۰ روز بشینه تو خونه

خدا براتون نسازه با این مدیریت و برنامه ریزی 

حلال نمی کنم آدم های بی فکر رو 

من یک سال رعایت می کنیم جایی نمی ریم اونوقت تا خاله شوهرتون می رفتید خدا لعنت کنه آدم های بی فکر رو

خوزستان همیشه مظلوم 😣 بمیرم برای مردمم که نه نان دارن نه هوای سالم نه آب نه واکسن . 😞😞😞

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خخخ  یه خاله  زنک  دیسب تاپیک زده  به نی نی شب گفته  مثلا گن  تخلف &nb ...

ای بابااا چ خبره اخه😕


من پایان این تاریکی را دیده ام، روشنایی در راه است... اشک هایت را نگه دار برای گریه های از سر شوق.... 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز