ببین عزیزم.من یه فیلم دیدم اسمش سهیلا بود گمونم زهرا داود نژاد بازی میکرد درباره ی همین چیزا بود زیاد دقیق یادم نمیاد
مثلا توش میگفت اگه حالت بهتون دست داد مثلا بدویید یعنی اون محل و ترک کنید..حالا میخوای تو این فیلم رو ببین
بعد اینکه چیزای که تحریکت میکنه بزار کنار ...خودت میدونی چه وقتایی اینجوری میشی
بعد اینکه گرمی نخور اصلا خرما گردو..دارچین..زنجیبل ..فلفل اینارم سعی کن نخوری
به مامانت بگو تو غذا فلفل نریز بگو بدنم میخاره.یا بگو بینی م میخاره حساسیت پیدا کردم
سعی کن اگه مثلا تو اتاق تنها میمونی این فکر میاد سراغت نرو اصلا تو اتاقت
وقتی فکرش میاد تو سرت زود خودتو مشغول یه کاری بکن
اولش شاید برات سخت بشه بعد عادت میکنی راحت از سرت میفته
❤❤