2777
2789
عنوان

هییییی

54 بازدید | 2 پست

امروز همسایمون فوت شده......از صبح زنا گریه میکنن و ناله میکنن

مرد ها هم گریه میکنن ....

برای شادی روح بنده خدا یه صلوات بفرستید....

مرگ#  

همه ما یک روز میمیریم...کاش قبل مرگ همه از ما راضی باشن و بدونیم جاودانه نیستیم پس هرجور شده کار خیر کنیم قبل اینکه دیر بشه و پشیمانی ....

خدایا دلت میاد؟ دل مهربونم  هنوز فکر دلیه که دلم شکسته.....
باندازه کافی همه غم و غصه دارن... دیگه فک نمیکنم فوت زن همسایه ی شما نیاز ب تاپیک زدن داشته باشه

😔نمیدونم زن  بود یا مرد😕ولی بنظرم شاید تلنگر شه برای کسایی که جوونی و کلا زندگی نمیکنن......

خدایا دلت میاد؟ دل مهربونم  هنوز فکر دلیه که دلم شکسته.....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792