یکی اینجاست که دیگه اراده رژیم نداره 😐 خسته شدم حقیقتا صفحه 2

مدیر

عضویت: 1396/10/11

تعداد پست: 493

چند سال پیش یکبار ۳۰ کیلو کم کردم.قبل عروسیم. خیلی خوب شدم. بعد نمیدونم چراااا بعد ازدواج ترکیدم 😐 بعد بارداری که رسما منفجر شدم. بعد از زایمانم دوباره ۱۶ کیلو کم کردم و رسوندم زیر ۱۰۰ 🤦🏻‍♀️ ولی الان هرچی فحش به خودم میدم که لب به شیرینی و فست فود نزنم بازم با ناامیدی کامل نسبت به رژیم میرم میخورم.بعد شب ک میخوام بخوابم عذاب وجدان میگیرم 😐 من باشگاه که میرفتم خوب وزنم کم میشد. روحیمم بهتر بود. الان برای این کرونای دربه در نمیشه رفت. پیاده روی ام نمیتونم برم با بچم. موندم تو خونه همینجوری وزن اضافه میکنم.‌‌ خسسسسته شدم آقا.

دیگه باید چیکار کنم واسه تقویت اراده 😭😭😭😭😭

مادر هستم و

1400/01/18

03:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

fateme992

عضویت: 1398/11/23

تعداد پست: 2314

برو یوتیوب

کلی فیلم ورزش داره

توی خونه بزار

بنداز روی تی وی

ورزش کن

1400/01/18

03:40

0 نفر لایک کرده اند ...

بانوسپیدبخت_سپیدبخت

عضویت: 1399/02/14

تعداد پست: 3052

نمیدونم چرا یاد دوستم افتادم تو دوران مدرسه داشت ادبیات و روخوانی میکرد میخواست بگه ۷۲ تن از یاران امام حسین شهید شدن گفت ۷۲تُن از یاران امام حسین شهید شدن دیگه کلاس منفجر شد🤣🤣😂😂😂

مال ۱۵ سال پیشه این خاطره

با کمک تاپیک لاغری هدفمند باربی میشممم💪وزن اولیه ۷۸ وزن فعلی۶۷/۵😍😍😍

1400/01/18

03:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

شاه_دخت_عصبی

عضویت: 1399/06/29

تعداد پست: 3362

من روزی ۲۰۰گرم کم میکنم حسابکردم تو دوماه ۱۲کیلو کم میکنم

1400/01/18

03:40

0 نفر لایک کرده اند ...

ترمه_24

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 89222

تخم کتان(بریز توی غذا _ هم آسیاب کن باهاش نون بپز) آب کرفس معجزه میکنه زیاد بخور

تخم کتان تنبلی میاره خوب نیست

خودشناسی DNA plus

1400/01/18

03:40

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_بتی۲

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 35611

منم لاغر نشدم هیچ وزنم داره می‌ره بالا در صورتی که من زیاد هم نمیخورم

ریزه خواری داری؟؟

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1400/01/18

03:40

0 نفر لایک کرده اند ...