2777
2789
عنوان

من یکاری کردم الان ...چرا ایجوری شد😑🐥چرا درس نمشه🙄

| مشاهده متن کامل بحث + 3915 بازدید | 470 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخحخخخخخخخخخخخخخخخخخ😂

میخوای بفرستم ببینی

البته متوجه نشی شاید🙄

 ///موهیتا راست میگف اهواز شهر عاشقیه شهر دیوونگیه ❤ خدایا شکرت بابت همه چی♥💫///

نگین انصاف نیس من انقده این تاپیکت حرف زدم فردا بترکه همه پستای من میپره😕😕

نمیترکونمش عشقم😍❤

 ///موهیتا راست میگف اهواز شهر عاشقیه شهر دیوونگیه ❤ خدایا شکرت بابت همه چی♥💫///

یکی دوتا نیست ک ی کتابه  مخم هنگ کرده دیگه  دوازدهم انسانی

این موقع شب عزیزم

مخ همه هنگه

صبح تمرین کن کلیپ ببین

یاد میگیری انشالله الان بخواب❤️🤗

بیخیال بدی های جهان بخند🦋
یکی دوتا نیست ک ی کتابه  مخم هنگ کرده دیگه  دوازدهم انسانی

اوووم

انسانی نبودم من

ریاضی🤦🏻‍♀

تاپیک بزن  ببین کسی هست یا ن

 ///موهیتا راست میگف اهواز شهر عاشقیه شهر دیوونگیه ❤ خدایا شکرت بابت همه چی♥💫///

@نی_نی_یار_شب     سلام یاسییی جونم خوبی❤😍 چنروزه ازت بیخبرم❤ چطورییییی خستع نباشی❤ ...

سلام عزیزم مرسی خوبم شما چطوری؟؟اره خداروشکر امشب سایت خیلی اروم بود 

ارتباط با نی نی یار فقط @niniyar

عارههه بزار تو سابقه ات بمونه واسه نسل اینده همه بخندن باهاش 😍😀

نسل اینده غلط مکنن 😐

 ///موهیتا راست میگف اهواز شهر عاشقیه شهر دیوونگیه ❤ خدایا شکرت بابت همه چی♥💫///

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز