چرا شیر مادر بهتر است؟
سال‌های سال، دانشمندان روی موادی که شیر مادر را برای نوزاد تبدیل به بهترین غذا می‌کنند، کار کرده‌اند. تا به امروز، آن‌ها بیش از 200 ترکیب مشابه جهت مبارزه با عفونت، کمک به تکامل سیستم ایمنی، هضم غذا و رشد مغز کشف کرده اند – عناصر طبیعی که علم نمی‌تواند درست مثل آن‌ها را تولید کند.
از مزایای مهم بلند مدت شیر مادر می‌توان به کاهش خطر ابتلا به آسم، حساسیت و بعضی از انواع سرطان‌های کودکان اشاره کرد. با تداوم اکتشافات دانشمندان، بیشتر به اهمیت شیر مادر پی برده می‌شود.
شیر مادر علاوه بر تاثیر مثبت بر سلامت کودک شما، ممکن است او را باهوش‌تر نیز بکند. تحقیقات بسیاری نشان داده است که بچه‌هایی که با شیر مادر تغذیه شده‌اند نسبت به بچه‌هایی که با سایر روش‌ها تغذیه شده‌اند، باهوش‌ترند. تغذیه با شیر مادر به تولید مواد مغذی و رشد مغز کمک می‌کند، چیزی که هر مادری باید به آن اهمیت دهد.
فواید شیردهی برای مادر شیرده نیز کمتر از نوزاد نیست. هورمون‌هایی که هنگام شیردهی آزاد می‌شوند، خونریزی بعد از زایمان را تحت کنترل درآورده، کمک می‌کنند رحم به اندازه‌ی طبیعی خود برگردد.
در دراز مدت، مادر شیرده کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه‌ی پیش از یائسگی، نوعی که پیش از پنجاه سالگی حمله می‌کند، قرار دارد. تاثیرات مثبت شیر دادن، خود را طی سه تا شش ماه شیردهی نشان می‌دهند و با طولانی‌تر شدن زمان شیردهی، افزایش می‌یابند.
تا حالا حتما متوجه شده‌اید که شیر مادر یک مایع سرشار از انرژی است. شیر مادر بسیار بیشتر از جایگزین‌ها و سایر فراورده‌های علمی برای کودک شما مفید است. هنگام برنامه‌ریزی برای آینده‌ی کودکتان، تعهد کنید تا وقتی که می‌توانید به او شیر دهید – چرا که برای بدن هر دوی شما یک دنیا فایده دارد.
شیر مادر چگونه ساخته می‌شود
چنانچه بارداری را تجربه کرده باشید، یا الان باردار باشید، احتمالا متوجه تغییر در سوتین خود شده‌اید. دگرگونی‌های جسمی( پستان‌های متورم و حساس) ممکن است از جمله‌ی اولین تغییراتی باشد که توجه شما را به خود جلب می‌کند. بسیاری از متخصصان بر این باورند که تغییر رنگ در حلقه‌ی رنگین اطراف نوک پستان ممکن است بر روی شیردهی تاثیرات مثبتی داشته باشد.
نویسنده: رایچارد لاوسون
ترجمه: پرتال سرگرمی‌و خبری جوان
ادامه دارد…
سال‌های سال، دانشمندان روی موادی که شیر مادر را برای نوزاد تبدیل به بهترین غذا می‌کنند، کار کرده‌اند. تا به امروز، آن‌ها بیش از 200 ترکیب مشابه جهت مبارزه با عفونت، کمک به تکامل سیستم ایمنی، هضم غذا و رشد مغز کشف کرده اند – عناصر طبیعی که علم نمی‌تواند درست مثل آن‌ها را تولید کند.
از مزایای مهم بلند مدت شیر مادر می‌توان به کاهش خطر ابتلا به آسم، حساسیت و بعضی از انواع سرطان‌های کودکان اشاره کرد. با تداوم اکتشافات دانشمندان، بیشتر به اهمیت شیر مادر پی برده می‌شود.
شیر مادر علاوه بر تاثیر مثبت بر سلامت کودک شما، ممکن است او را باهوش‌تر نیز بکند. تحقیقات بسیاری نشان داده است که بچه‌هایی که با شیر مادر تغذیه شده‌اند نسبت به بچه‌هایی که با سایر روش‌ها تغذیه شده‌اند، باهوش‌ترند. تغذیه با شیر مادر به تولید مواد مغذی و رشد مغز کمک می‌کند، چیزی که هر مادری باید به آن اهمیت دهد.
فواید شیردهی برای مادر شیرده نیز کمتر از نوزاد نیست. هورمون‌هایی که هنگام شیردهی آزاد می‌شوند، خونریزی بعد از زایمان را تحت کنترل درآورده، کمک می‌کنند رحم به اندازه‌ی طبیعی خود برگردد.
در دراز مدت، مادر شیرده کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه‌ی پیش از یائسگی، نوعی که پیش از پنجاه سالگی حمله می‌کند، قرار دارد. تاثیرات مثبت شیر دادن، خود را طی سه تا شش ماه شیردهی نشان می‌دهند و با طولانی‌تر شدن زمان شیردهی، افزایش می‌یابند.
تا حالا حتما متوجه شده‌اید که شیر مادر یک مایع سرشار از انرژی است. شیر مادر بسیار بیشتر از جایگزین‌ها و سایر فراورده‌های علمی برای کودک شما مفید است. هنگام برنامه‌ریزی برای آینده‌ی کودکتان، تعهد کنید تا وقتی که می‌توانید به او شیر دهید – چرا که برای بدن هر دوی شما یک دنیا فایده دارد.
شیر مادر چگونه ساخته می‌شود
چنانچه بارداری را تجربه کرده باشید، یا الان باردار باشید، احتمالا متوجه تغییر در سوتین خود شده‌اید. دگرگونی‌های جسمی( پستان‌های متورم و حساس) ممکن است از جمله‌ی اولین تغییراتی باشد که توجه شما را به خود جلب می‌کند. بسیاری از متخصصان بر این باورند که تغییر رنگ در حلقه‌ی رنگین اطراف نوک پستان ممکن است بر روی شیردهی تاثیرات مثبتی داشته باشد.
نویسنده: رایچارد لاوسون
ترجمه: پرتال سرگرمی‌و خبری جوان
ادامه دارد…
