2777
2789

خب هدفشون اینه مردم بمیرن برا چی برا زنده موندن انقدر تلاش میکنیم انگار هیچ امیدی نیست برای از بین رفتن کرونا

اگه به گذشته بر میگشتم خوب بود 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وقتی تا جایی که میتونم رعایت کنم چرا بمیرم درصد امید به زندگیت خیلی پایینه

والا رعایتم کنیم انگار بی فایدس ما که اینور اونور نرفتیم. از اخر گرفتیم

اگه به گذشته بر میگشتم خوب بود 

خیر کافیه رعایت کنیم و خونمون بمونیم و با رعایت بهداشت بریم بیرون چرا بگیریم !من شوهرم بغل دستم گرفت نگرفتم‌ازش 

میدونم هر چی میگم گل میگم ولی شما لایک نکنید 😒🤨

ديه فتوا دادن مااا از كشورهاي بيگانه واكسن نميخريم!

مام  بايد سه لايه ماسك بزنيم  وقتي وضعيت اينه...

چه ميشود كرد؟

زیرکانه ترین راه برای تسلط بر هر جامعه ایی تحقیر و محدود کردن زنان آن جامعه استزیرا زنان اسیر ، هرگز قادر نخواهند بود انسان هایی آگاه و آزادی خواه پرورش دهند….
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز