2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  ازدواج و شروع زندگی
  3.  عروسی و زندگی مشترک
  4.  اگه اون پیشم بود الان داشتیم سِرِلاک بچمون میخوردیم😭☹️
2789
عنوان

اگه اون پیشم بود الان داشتیم سِرِلاک بچمون میخوردیم😭☹️

| مشاهده متن کامل بحث + 574 بازدید | 33 پست
1400/01/09
|
18:37
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دانیشما نفهمیدم شعد ترکی یازیب حله بولمور

اذری میدونم که ولی زیاد نه خودم ترک نیستم ترکمنم ولی استانبولی فولم 

با اين شرايط و زندگی كه ما داريم زندگیمون بيشتر فاکچری تا لاکچری    
1400/01/09
|
18:42
هر جور حساب میکنم از عید تا الان نمیشد هم کاشت هم برداشت هم درو کرد  هم باهاش سرلاک خورد🤔🤔

عاقا یه سال و چن ماه باهم بودیم خو🤐

با اين شرايط و زندگی كه ما داريم زندگیمون بيشتر فاکچری تا لاکچری    
1400/01/09
|
18:43
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

فیلرلب و گونه

sarate | 1 دقیقه پیش

ختم هزار صلوات هدیه به حضرت فاطمه زهرا (س) تا اذان مغرب امروز

greenway | 2 دقیقه پیش

چقد لذت بخشه ادم پول خرید کتاب داشته باشه

ستاره1379 | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خرید آپارتمان صدرا پروژه ولایت ( ساکنان شیرازی)

فروشنده شخص هست یا دولت
1 دقیقه پیش

دوستم برای رشد پسرش خیلی ناراحته سنش شونزده سالشه قدش صدو هشتاده

داداش من که 18 سالشه و قدش به زور 170 شد...
1 دقیقه پیش

کوردای کرمانشاه بیان

منم دوست پسرم بود بعد شیش سال گرفت
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  8 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  7 ساعت پیش
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  6 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  4 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک