سحرخیزی! صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

ani7

مدیر

عضویت: 1399/12/28

تعداد پست: 2367

لطفا اونایی که صبح زود پا میشن میگن چه طور این کار رو میکنن؟؟؟😬🤩

🌟Life begins at the end of your comfort zone🌟

1400/01/04

23:34

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

_elnaz______________

عضویت: 1399/12/18

تعداد پست: 3871

ساعت ۶ صبح میخوابم اما ۷ صبح بیدارم خودمم نمیدونم چطوریه ولی این اتفاق هر روز برام میوفته

𖤐⃟🖤••𝙎𝙄𝙇𝙀𝙉𝘾𝙀 𝙄𝙎 𝘽𝙀𝘼𝙐𝙏𝙄𝙁𝙐𝙇 𝙒𝙃𝙄𝙇𝙀 𝙋𝙀𝙊𝙋𝙇𝙀 𝙇𝙄𝙀 سکوت چ زیباست وقتی همه دروغ میگویند !💔

1400/01/04

23:37

1 نفر لایک کرده اند ...

دلبرجانان

عضویت: 1398/09/08

تعداد پست: 16190

شب ساعت 1 2 میخابم 9 پامیشم

ب نظرم زیاد میخوابی ۱۲ بخواب ۹ بیدار شو.معمولا خواب ۸ ساعته

تصورم از رابطه ادمای ظالم با خدا اینجوره که وقتی ی ادم ظالمی ظلم میکنه و کارای بد میکنه خدا از اون بالا تشویقش میکنه و لذت میبره و میگه بزن قَدِش خیلی باحال بود.بازم از این کارا بکن.وگرنه این حجم از ظلم و ظالم و به قدرت رسیدنشون و تاوان پس ندادنشون عادلانه نیست.

1400/01/04

23:37

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

95rahele

عضویت: 1399/11/19

تعداد پست: 2847

من موقع اذان صبح بیدار میشم نمازمو میخونم صبحونه درس میکنم واسه شوهرم بره سرکار بعضی وقتا چهارو نیم صبح یاپنج اینجوری بیدار میشم خیلی دوس دارم نمازمو سرووقت بخونم اوایل سخته ولی همینکه عادت کنی مثلن هشدار ساعت یا اگ برنامه اذانو داشته باشی

ربِّي لا إلـهَ إلا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدِكَ ووعدك ما استطعت ، اعوذُ بك من شرِّ ما صنعت ابوءُ لك بنعمتك علي وابوءُ بذنبي فاغفر لي فإنهُ لا يغفرُ الذنوب َإلا إنت♥️

1400/01/04

23:37

1 نفر لایک کرده اند ...