درد زانو

esgggggggg

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 176

من بیخود سالی دو سه بار زانوم بی حس میشه مشکلی یا مریضی هم ندارم

خدایا مواظب زندگیم باش راه هایی رو جلوم قرار نده که توشون شکست بخورم خدایا تا روزی که بمیرم به یادت هستم و به یادم باش تو زندگی تنها تکیه گاهم توایی پس خودت مواظبم باش #تنها_خداست_که دل با نامش ارام میگیرد💃💃😘😘😄

1400/01/04

|

00:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dina123

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 3279

من حالا چند وقته میشینم پا میشم زانوم به شدت صدا میده 😐

جوونیم هنوز 

زود نیست زانودردی شیم ؟🙄😅

1400/01/04

|

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رقاص

عضویت: 1397/10/12

تعداد پست: 2455

ورزش های مخصوص زانو انجام بدید

1400/01/04

|

00:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

esgggggggg

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 176

من حالا چند وقته میشینم پا میشم زانوم به شوت صدا میده 😐 جوونیم هنوز  زود نیست ؟🙄

اره منم  همینو میگم ما که جوونیم

خدایا مواظب زندگیم باش راه هایی رو جلوم قرار نده که توشون شکست بخورم خدایا تا روزی که بمیرم به یادت هستم و به یادم باش تو زندگی تنها تکیه گاهم توایی پس خودت مواظبم باش #تنها_خداست_که دل با نامش ارام میگیرد💃💃😘😘😄

1400/01/04

|

00:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

esgggggggg

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 176

ورزش های مخصوص زانو انجام بدید

مثل چی 

خدایا مواظب زندگیم باش راه هایی رو جلوم قرار نده که توشون شکست بخورم خدایا تا روزی که بمیرم به یادت هستم و به یادم باش تو زندگی تنها تکیه گاهم توایی پس خودت مواظبم باش #تنها_خداست_که دل با نامش ارام میگیرد💃💃😘😘😄

1400/01/04

|

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

esgggggggg

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 176

کلا با ورزش من بدتر میشم باید یک پارچه رو محکم ببندم به پام تا خودش دردش اروم بشه و خوب شه

خدایا مواظب زندگیم باش راه هایی رو جلوم قرار نده که توشون شکست بخورم خدایا تا روزی که بمیرم به یادت هستم و به یادم باش تو زندگی تنها تکیه گاهم توایی پس خودت مواظبم باش #تنها_خداست_که دل با نامش ارام میگیرد💃💃😘😘😄

1400/01/04

|

00:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

6869_sm

عضویت: 1400/01/16

تعداد پست: 179

من یه مدت اینجوری شده بودم زانوهام بدون دلیل درد میگرفت

رفتم پیش دکتر شکاری اردکانی مطبشون تو میرداماده متخصص پزشکی ورزشی هم هستن

ولی الان یه سامانه راه اندازی شده ایشون اونجا پروفایل دارن میتونی ثبت نام کنی و نوبت مشاوره ازشون بگیری دیگه نخوای تا مطب بری 

لینکشو میذارم اینجا 

https://mavarateb.com/doctor/دکتر-محمد-جواد-شکاری-اردکانی

1400/01/24

|

15:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

esgggggggg

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/01

تعداد پست: 176

https://www.ninisite.com/discussion/topic/5285114/لینک-حذف-تاپیک-و-پست-های-درخواستی

خدایا مواظب زندگیم باش راه هایی رو جلوم قرار نده که توشون شکست بخورم خدایا تا روزی که بمیرم به یادت هستم و به یادم باش تو زندگی تنها تکیه گاهم توایی پس خودت مواظبم باش #تنها_خداست_که دل با نامش ارام میگیرد💃💃😘😘😄

1402/08/22

|

08:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب