2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  خنده و سرگرمی
  4.  نفری یه جمله بگین نفربعدی بایدکوبنده ودندان شکن پاسخ بده
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با هر کی عین خودش😂✌✂💔

اوکی ب هر حال من اصلا قصد بی احترامی یا ناراحت کردن نداشتم فکر کردم میگی در جواب کورشو نبین چی باید بگیم ک اونو گفتم  موفق باشی

پادشاه قلبم👑 اونیه ک تنها ملکه ی قلبش منم❤
1400/01/01
|
20:59
امروز جاريم بعد دوسال منو ديد جيغ زد و گفت چقدر زشت شدي جلو كلي آدم جواب پيدا نكردم بهش بگم جالب ...

وااااا چه پررو من اگه میبودم میگفتم منکه خوبم باز خداروشکر ....باز خوبه شبیه تو نشدم😔😔

1400/01/01
|
21:00
خخخخ اخه لامصب خیلی چاقم ۸۰‌کیلوم 😭نامزدمم چاقی و دوستنداره✌🤣

خواهر من یک هفته کم فقط غذا نخورم 7کیلو لاغر میکنم 

شما چجور نمیتونین لاغر کنین

صرفا نظرم رو میگم.اعلان ها رو هم نخونده حذف میکنم.مهربون باشیم☺
1400/01/01
|
21:01
خواهر من یک هفته کم فقط غذا نخورم 7کیلو لاغر میکنم  شما چجور نمیتونین لاغر کنین

سوختوسازهربدنی فرق میکنه بعضیهاتیروییدکم کاردارن یاتخمدان پلی کیستیک یا۰۰۰

1400/01/01
|
21:03
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

فک کنم😂

دائم_الپریودم | 8 ثانیه پیش

فاطی ‌وخی صبح شده💃💃💃

گلی_در_خانه_پدری | 39 ثانیه پیش

آیا نامزدتون بعد سرکار باید بیاد دنبالتون

party_kiss | 44 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

جنین اهدایی واسه بچه دوم

چیکار باید کرد؟
18 ثانیه پیش

اونایی که بچش خیلی لاغر بود بعد بهتر شد بیان

گلم ۱۸ کیلو اسکلت حساب نمیشه ها ، هزار م...
18 ثانیه پیش

از حس ششم ترسیدم

پسرم کی به حرف میاد ؟
18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  8 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 1 روز پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  6 ساعت پیش
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  7 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک