گپ تایم😌💜✌ صفحه 362 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1399/05/20

تعداد پست: 70631

های دوستان😌😎❤

مثل سابق حرف پرمحتوا ندارم بزنم 🙄😁💛(کلا اصلا به من نمیاد میاد؟😐😜😂)

اما تا دلتون بخواد بلدم چرت و پرت بگم 😑🤦‍♀️💜که البته اینم یک استعداده و از هر کسی برنمیاد😌😎💋 میدونم تو دلتون دارید میگید زرررتتتتت😁😜 منم میگم به خودت 😒😠😝😂🧡

ولی خب فعلا بگید دارید چیکار میکنید🤔🤔💚

دعوا نکنید خواهشاااااااا(در صورت مشاهده با 🥿 باهاتون برخورد میشه😉)

🚫ورود عموم آزاد است.🚫😙❤

@مهریماهم چرت و پرت گوی اعظم تشریف بیار😎

@ایسان234 بیا ببینم ☝

@avakin فرزندم بچه ها رو تگ کن😅✌

@______negar______ بیا ببینم میتونی یه زن جدید بگیری🤐

@zemestoon96 مهتابم دو سه روزه نیستی امیدوارم حالت خوب باشه دلم برات تنگولیده🥺🥺💙💙

پ.ن : پست اول حلوا خیرات نمیکنن صبور باشید همه رو تگ میکنه😎💜

مجرد و ناکام بمیر ولی نسل فقیر تحویل جامعه نده. بار کج به مقصد رسید... دل به دل راه نداشت... اتفاقا پول هم خوشبختی آورد.... این است دنیای ما:) ه😐 تاپیک های سال 99 و 1400 رو گردن نمیگیرم :/

1399/12/29

01:19

53 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نیکی0

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/20

تعداد پست: 70631

آفرییییییین😍 ممنون چشات خوشگل میبینه😂

میدونم 🙄🙄🙄💖💖😗

1400/01/10

19:56

0 نفر لایک کرده اند ...

نیکی0

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/20

تعداد پست: 70631

تو بزن😏😏😏✌🏻✌🏻

کم_تربیت_نباش#

1400/01/10

19:56

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید