2777
2789

ندیدم :/

تصور می کنم تو هر روز قشنگ تر می شوی و من هر روز عاشق تر،گویی همه اشعار و منظومه های عاشقانه را برای تو سروده اند عزیزم.کلمات حقیرند و من ناتوانم، ناتوان از گفتن این که چه اندازه تو را دوست دارم❤️🍓

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زنده باشی انشالله عزیز دلم  ❤🧡💛💚💙💜💙💚💛🧡💋💋💋💋💋💋💋💋💋

قربان شما.پیشاپیش سال نو مبارک❤سالی پراز خیروبرکت و سلامتی برای شما و عزیزانتون آرزومندم❤❤💋

به هرکس به اندازه ی ظرفیتش محبت کن🤏                                        لینک حذف تاپیکهای درخواستی
قربان شما.پیشاپیش سال نو مبارک❤سالی پراز خیروبرکت و سلامتی برای شما و عزیزانتون آرزومندم❤❤💋

سنه قوربان اولوم منیم گوزل باجییییییییییم


همچنین گله من


سال نو شماهم مبارک باشه انشاالله 


سالی پراز خیر و برکت براتون ارزومندم ❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣

سنه قوربان اولوم منیم گوزل باجییییییییییم همچنین گله من سال نو شماهم مبارک باشه انشاالله&nbs ...

خدانکنه جانان❤

فدای مهربونیت😙

به هرکس به اندازه ی ظرفیتش محبت کن🤏                                        لینک حذف تاپیکهای درخواستی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792