2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  یه چیز میخوام بگم فقط خواهشا منو نخورین فکرم درگیره
2789
عنوان

یه چیز میخوام بگم فقط خواهشا منو نخورین فکرم درگیره

| مشاهده متن کامل بحث + 1270 بازدید | 82 پست
1399/12/17
|
12:29
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه والله ندیدم انشالله هیچ وقتم نمیبینم 

گاهی اوقات دستهایم به آرزوهایم نمی رسند شاید چون آرزوهایم بلندند ولی درخت سرسبز و شاداب صبرم می گوید : امیدی هست ؛ چون خدایی هست آری ، و چه زیبا نوشته بود همواره با خود تکرار میکنم، امیدی هست ؛ چون خدایی هست خدا
1399/12/17
|
12:31
خدایامنوگاو_نارنجی_کن# 😱😱😱😱

شایدم آبی#   😐

میشه واسه قبول شدنم تو کنکور ی صلوات مهمونم کنین خیلی نیاز دارم ک قبول بشم امسال🙁🧡یه روز یکی بهم گفت عشق یعنی وقتی دستشو برید توبیشتر دردت بگیره...همینقدرساده همینقدرعمیق...🌺☘️
1399/12/17
|
12:31
شایدم آبی#   😐

ن فقط نارنجی

کسی که طرز فکرش با شما متفاوت است، دشمنت نیست، فقط انسان دیگریست . 🌱💚🌈 توضیح دادن نشانه ضعفه. شما هروقت سعی میکنید چیزی رو بیشتر توضیح بدید، بیشتر ضعیفید. پس قدرت در اینه که راجع به هیچ چیز، هیچ توضیحی ندید، هیچوقت.😊 دوستان:😂😂منظور مهران مدیری این نبود ک موقع تبادل نظر برای همدیگه توضیح ندین. منظورش این بود ک اگ یه راهی رو انتخاب کردی و مطمئن بودی درسته و دیگران همش میخواستن منصرفت کنن، بهشون توضیح نده.تو راه خودتو برو، اونا نتیجه رو میبینن، و میفهمن ک تو انتخاب درستی داشتی
1399/12/17
|
12:32
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

روفرشی کش دار شانل جنسش چطوره

asma0 | 33 ثانیه پیش

لطفا فقط خانومای متاهل بیان

niloooofarabiiii | 50 ثانیه پیش

خیلی دلم می خواد فیلر لب بزنم

00ـصحراـ00 | 52 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

پسرم خیلی فحش میده نه سالشه

شوهر من آدم لوده ایه. فحش میده ولی ابهتی...
4 ثانیه پیش

کلفت داشتن چقدر خوبه

@niniyar یه نگاه به تاپیکهای ایشون بنداز...
6 ثانیه پیش

کدوم از این سزیال کره ایارو شزوع کنم

زیر چتر ملکه و قهرمان من و اینارم گذاشتم...
7 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  8 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  7 ساعت پیش
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  8 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  7 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  4 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک