مدیر

عضویت: 1399/11/19

تعداد پست: 4066

عنوان

شکمتون روزی چند بار کار میکنه؟

| مشاهده متن کامل بحث + 8225 بازدید | 120 پست

1399/12/13

18:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ashiziba

عضویت: 1398/01/23

تعداد پست: 6956

الان ک رژیمم روزی ۱ بار ولی رژیم نبودم هروقت ک میرفتم مستراب

مستراح از استراحت میاد چون قدیم کار زیاد میکردن اونجا استراحتشون بوده

1399/12/13

19:19

1 نفر لایک کرده اند ...

twinkelgirl

عضویت: 1398/10/20

تعداد پست: 22113

بنویس نگار دوست داریم/

https://uupload.ir/files/w8a3_snapchat-1806961303.jpg

یه روزی تبدیل به نفرت میشه بهترین حس:) goftino.com/c/eGAKp4

1399/12/13

19:21

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قاب_عکس_خالی_۱۳۷۹

عضویت: 1399/03/12

تعداد پست: 3360

مستراح از استراحت میاد چون قدیم کار زیاد میکردن اونجا استراحتشون بوده

من همینجوری عامیانه گفتم..ولی ممنونم ک گفتی عزیزم

ام خاکه جوانه،بو من ژیانه،روح و جانم ب فیدای کوردستانه😍❤❤❤❤

1399/12/13

19:21

1 نفر لایک کرده اند ...

روشنک۸۷۱۰۲

عضویت: 1397/06/20

تعداد پست: 476

به گفته ابو علی سینا در اصل روزی سه بار بعد از هر وعده غذایی، غیر این باشه پس یه مشکلی هست مثل یبوست، عادت غذایی بد و...

یادمان باشد اگر خاطرمان تنها بود، طلبِ عشق زِهر بی سر و پایی نکنیم👌🏻 عشقم همسرم، جونم دخترم👨‍👩‍👧

1399/12/13

19:31

0 نفر لایک کرده اند ...

لنگه_کفش_صورتی۹۱

عضویت: 1399/08/25

تعداد پست: 3397

😐 😐 😐 😐 😐 😐 😐 😐 شبا تو آب نمک میخوابی اینقد بانمکی

نه جدی گفتم واقعا به ازای هر بار خوردن یه بار باید برم دستشویی منظورم وعده های اصلی و میان وعده

1399/12/13

19:50

0 نفر لایک کرده اند ...

لنگه_کفش_صورتی۹۱

عضویت: 1399/08/25

تعداد پست: 3397

🤣🤣🤣🤣🤣

اسیر شدم😅

1399/12/13

19:50

0 نفر لایک کرده اند ...

______negar______

عضویت: 1399/06/22

تعداد پست: 33011

https://uupload.ir/files/w8a3_snapchat-1806961303.jpg

جوووونز باو/

قلبم_ضعیف_شد#

من همیشع ی صندلی واسم کم بود ،کتم واسم تنگ بود ، کفشام برام کوچیک بود،ساعتم خواب میموند و من ازش جلوتر حرکت میکردم .دنیا برا من جای کوچیکیع ،احساس میکنم همع جا بستس و نمیتونم نفس بکشم، انگار همع این لحظع هارو قبلا دیدم، درختا، صدای ابشار،قورباغه ها، اونارو زمانی میبینم ک در حال مردنم/

1399/12/13

20:11

1 نفر لایک کرده اند ...