شکمتم از بعد ٧روز با چادر ببند . دکتر اینو بهم گف.
شکمم زود جمع شد
رازیانه شیر زیاد میکنه
عزیزم بعد از زایمان بیشتر چیزای گرمی میخورن کاچی زعفرانی خیلی خوبه کمک میکنه زودتر بند ناف آب دور بند ناف رو میگیره اینطور شنیدم من ....
فوری بعد زایمان قبل از شیر دهی خرما با گردو و کنجد بخور خودت هم شیرتو زیاد میکنه هم روایت داریم بچه رو صبور میکنه (من اینکارو کردم نمیدونم بخاطر این بود یا نه پسرم واقعا آروم و صبوره بیقراری هم خیلی کم داشت تو دوران نوزادیش )نمیدونم بخاطر خرما بود یا نه
آبگوشت گردن و ماهیچه گوسفندی عالیه ...
آب کرفس برای جمع شدن شکم بعد زایمان ...
دمنوش خاصی که فکر نکنم بخورن ولی اگ بچه که بدنیا میاد یکم زردی داشته باشه شیر خشت با عرق کاسنی یکم ترنجبین قاطی میکنن یه قطره میریزن تو دهنش هر چند ساعت یکبار زردیشو میاره پایین
گلم دمنوش ترنجبین و یا دمنوش گل محمدی خودت استفاده بکن تا رو شیرت تاثیر بزاره و بچه ات نفخ نگیره ...
من حتی گاهی یه مقدار خیلی کم هم از این دمنوش به پسرم میدادم میخورد وقتی کولیک داشت راحت میخوابید شبا
شربت کولیک اید(ولی خارجیشو اگه پیدا کنی ) هم برای بی قراری بچه خوبه
کلا تجربمو از بعد زایمان بهتون گفتم
انشالله که زایمان راحتی داشته باشی و سر پای خیر بلند بشی ....
گلم من به خواست خودم سز شدم
اولش میخواستم برم زایمان در آب طبیعی انجام بدم بعدش روز معاینه اینقد ترسیدم و جیغ جیغ میکردم دکترم گفت تو اهل زایما ن طبیعی نیستی نامه داد گفتش فردا برو بستری شو برا سزارین البته قبلشم خودم اسرار میکردم که سزارین بشم ...عزیزم حالا که میخوای زایمان طبیعی انجام بدی شنیدن زایمان فیزیولوژیک خیلی خوبه ... وزش های قبل از بارداری رو حتما انجام بده .... یک هفته قبل از زایمان هر شب شام سبک بخور مثل سالاد با روغن زیتون یا روغن کرچک .....
لباساتو با دست بشور ....
قرض گل مغربی سرچ کن تو نت توضیحاتش هست .... یک هفته قبل از تاریخ زایمانت این قرص رو صب خوراکی ظهر و شب بصورت واژینال استفاده بکن ... باعث میشه لوله رحم راحت باز بشه و زایمان راحتی داشته باشی به امید خدا ...
قرص گل مغربی مثل کپسولای روغنی هس ... هر کسی ک دیدم استفاده کرده راضی بودش
