2777
2789
عنوان

بیاید یه خاطره سمی براتون بگم

2985 بازدید | 53 پست

چند وقت پیش من یه معلم زبان گرفته بودم یه پسر جوون بود تقریبا 28 29 ساله

قبل اینکه بیاد کلاس رو برگزار کنه هم خیلی تیپ میزد .ینی ژل بود که از موهاش میچکید و عملا با ادکلان دوش میگرفت 

خداییش قیافش هم بد نبود ولی خیلی خودشو میگرفت

خب‌...

ما آدم ها دو سبد با خودمون داریم : یکی جلومون آویزونه یکی هم پشتمون ؛ نکات مثبت و خوبی هامونو میندازیم تو سبد جلویی ، عیب هامونو تو سبد پشتی ؛ وقتی تو مسیر زندگی داریم راه میریم فقط دو چیز رو می بینیم خوبی های خودمون و عیب های نفر جلویی !

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قطره.چکانی.خر.است#  

مجرد و ناکام بمیر ولی نسل فقیر تحویل جامعه نده.   بار کج به مقصد رسید... دل به دل راه نداشت... اتفاقا پول هم خوشبختی آورد.... این است دنیای ما:) ه😐  تاپیک های سال 99 و 1400 رو گردن نمیگیرم :/

بعد ما یه بار تو کلاس نشسته بودیم.کلاسمون دو دختر توش بود و دو تا پسر

من رو گوشیم پیام اومد اومدم جواب بدم یه دفعه دستم رفت رو دکمه دوربین کنار گوشی و اونم با یه چیک بلند صدا کرد و فلش زد و عکس گرفت از انگشت خودم که جلوش بود

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792