امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

r_s_a

عضویت: 1399/12/07

تعداد پست: 366

را قسم ب جان مادرشون میخورن اخه😔😔

ای بابا دلت خوشه ها ..

1399/12/08

14:55

0 نفر لایک کرده اند ...

paradox72_73

عضویت: 1398/12/23

تعداد پست: 5566

[QUOTE=178792287]عکسشو بزار[/QUOT https://uupload.ir/files/rel_‏‪ 98_917_042_4914‬‏_20210226_145325. ...

عوقققق

به قول محمود درویش: عشق آن است که هزار دلیل برای رفتن بیایی اما بمانی..

1399/12/08

14:56

1 نفر لایک کرده اند ...

مهربانو۱۹۱۶

عضویت: 1397/03/20

تعداد پست: 4251

خدا لعنت کنه کسایی که با اعتقادات مردم بازی میکنن

موافقم هم‌لعنت بشن هم ریشه‌کن

1399/12/08

14:56

1 نفر لایک کرده اند ...

mobfd

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/26

تعداد پست: 2590

عوقققق

😂😂😂

1399/12/08

14:56

1 نفر لایک کرده اند ...

سلطون_فخری

عضویت: 1399/11/14

تعداد پست: 803

[QUOTE=178792287]عکسشو بزار[/QUOT https://uupload.ir/files/rel_‏‪ 98_917_042_4914‬‏_20210226_145325. ...

چه مثل ادماییه ک پشت فعالی دارن🍑

*کاربری سوممه*

1399/12/08

14:56

1 نفر لایک کرده اند ...

نوجوون

عضویت: 1398/08/15

تعداد پست: 650

را قسم ب جان مادرشون میخورن اخه😔😔

بابا چرتتتتتتت میگهههههههههههه

1399/12/08

14:57

3 نفر لایک کرده اند ...

niloofr

عضویت: 1399/10/27

تعداد پست: 2626

من جای تو بودم بلاک میکردم

1399/12/08

14:58

0 نفر لایک کرده اند ...

r_s_a

عضویت: 1399/12/07

تعداد پست: 366

[QUOTE=178792287]عکسشو بزار[/QUOT https://uupload.ir/files/rel_‏‪ 98_917_042_4914‬‏_20210226_145325. ...

میدونی چرا میگیم حرف مفت میزنه؟چون ی کوچولو تعصب اگه حالیش بود بقول شما درخواست به عشق دوستش نمی‌کرد ....واقعا اگه ی پسر مرد تعصب نداشته باشه جذابیتش به چیه !؟

1399/12/08

14:59

2 نفر لایک کرده اند ...