رحم سرد ینی چی؟

اگه فهمیدی منم لایک کن

من از دیروز شکم بند میزارم خیلی تاثیر داره همیشه رو رحمم یخ بود ولی الان همش گرم گرمه

فهمیدی منم بلایک

چیزای گرم باید بخوری 

تو پریودی ب اب دست نزنی و حمام نری همیشه پهلو و زیرشکمتو بپوشونی

والا منم دقیق نمیدونم ولی مثلا کسی که پریودی های خیلی دردناک داره بهش میگن که رحمت سرده گرمی بخور که رحمت گرم بشه موقع پریودی درد نیاد. معمولا ترشیجات وشیرینیجات باعث سردی رحم میشن. فکر کنم اونایی که رحم سرد دارن دختر زا هستند اونایی که گرم پسرزا

خواهش میکنم گلم 

زیردلتو با روغن سیاهدونه یا زیتون جرب کن هر شب

والا من انقد گرمی میخورم دیگ با بوی گرمیم سرم میخاد منفجر بشع ولی هنوز دستم ک ب رحمم میخوره انگار از بقیه بدنم سردتره

ماهی، گوشت مرغ، گوشت گاو، کاهو، بادمجان، شیر، ماست، عدس، مواد کنسروی ، گلابی، سیب، هندوانه، موز ، توت فرنگی، کیوی، خیار، گوجه فرنگی، کرفس، قارچ، سس سویا، آبغوره، روغن کنجد، ترشی و خیلی از مواد غذایی و خوراکی.

حالا با این لیست طولانی از مواد غذایی سرد باید چه کار کنیم؟

برای اینکه بتوانید از این همه غذاهای سرد که شاید خیلی هاشو دوست داشته باشیم استفاده کنید باید حتما همراه با ادویه جات گرم و یا مواد غذایی گرم دیگری همراه کنیم. مثلا همراه ماست حتما نعنا استفاده کنیم. همراه پنیر حتما گردو و یا زیره استفاده کنیم. برای مقابله با سردی عدس باید از پودر زیره و یا گلپر استفاده کنید. پس حتما مکمل غذاهای سرد را پیدا کنید تا بتوانید از آن ها استفاده کنید.
برای گرمی رحم چه بخوریم؟

با کم کردن مواد غذایی با طبع سرد و جایگزین کردن مواد غذایی طبع گرم مانند عسل (طبیعی)، خرما ، سیاهدانه، کندر، گوشت گوسفند، میوه به، دانه به، دمنوش ها و مویز و ادویه جات گرم میتوانید تغذیه سالم تری داشته باشید. هر چقدر این تغذیه طولانی تر باشد به طبع سردی نیز کمتر شده و بدن گرم تر خواهد شد.

از آنجایی که سالادها طبع سردی دارند حتما همراه سالاد غذایی با طبع گرم باید میل شود.
ادویه هایی مانند زیره، دارچین، هل، زنجبیل را حتما در خانه داشته باشید و همراه غذاهایتان و نوشیدنی ها میل کنید.
ادویه کاری یکی از ادویه های گرم می باشد که کمک بسیار زیادی در گرم نگه داشتن رحم می کند.
استفاده مداوم از چای های کوهی مانند پونه، سنبل الطیب، آویشن و … .

لیست چای های گیاهی برای گرم کردن رحم

دمنوش بابا آدم همراه با عسل

دمنوش چای های کوهی با هل، زعفران

دمنوش های ترکیبی با دارچین و زنجبیل

چای گل گاوزبان ، اسطوخودوس ، بادرنجبویه، اکلیل کوهی ، مرزنجوش، بهارنارنج، گلپر و … دارای طبعی گرم بوده و کمک شایانی برای گرم کردن رحم میتوانند داشته باشید.

اگر سردی رحم کم باشد با اصلاح تغذیه رحم گرم شده و دیگر علائمی از سردی رحم را نخواهید دید. اما اگر رحم شما بیش از سرد باشد باید با روش های موضعی رحم را گرم کنید.
گرم کردن موضعی رحم چیست؟ و چه روش هایی دارد؟

گرم کردن موضعی بدن یکی دیگر از روش هایی هست که میتوانید برای گرم کردن رحم از آن استفاده کنید. در این روش از بادکش های گرم و مالیدن روغن های گرمی مانند سیاهدانه به زیر شکم بعد از بادکش باعث گرم شدن رحم می شوند. گرم کردن موضعی رحم یکی از روش های بسیار خوب جهت مقابله با سردی رحم می باشد.

حجامت نیز با پاکسازی خون و انتقال بهتر مواد غذایی به رحم نیز باعث گرم شدن رحم می شود.
کارهایی که باعث سردی رحم می شوند

تاثیرگذارترین مواردی که باعث سردی رحم زنان می شوند :

تغذیه
سبک زندگی
تاخیر در بارداری
حمام در زمان پریود
دوش گرفتن بلافاصله پس از نزدیکی
نحوه پوشش رحم (نپوشاندن شکم)
چاقی شکمی

نتیجه گیری

چه بخوریم تا رحم گرم شود؟ قبل از اینکه شروع به درمان کنید حتما مزاج خود را درست تشخیص دهید. خوردن مواد با طبع گرم تا حدی خوب هست که مزاج بیش از حد گرم نشود. گرمی بیش از حد نیز خطرناک بوده و موجب بیماری های دیگر می شود. حتما با توجه به مطالب دیگری که در سایت منتشر شده است رحم خود را بررسی کنید.

طبع گرم و خشک، گرم و تر، سرد و خشک و سرد و تر هر کدام نشانه های بسیار زیادی دارند که شما براحتی می توانید از روی عادت ماهانه و حتی خلق و خو تشخیص دهید. به یاد داشته باشید فقط خوراکی ها نیستند که باعث سردی رحم می شوند. راه رفتن و نشستن بر روی کفپوش ها باعث سرایت سریع سردی به بدن می شود. خانه های قدیمی با فرش های دستباف محیط امنی برای بانوان بودند.

نمیدونم ولی منم هرشب شکممو روغن سیاه دومه میزنم هر دمنوشو گرمی جاتی ک بگنو خوردم الان دوماهه فقط لکه بینی قهوه ای دارم