2777
2789

میگم همینجا ب صورت ناشناس هرچی می خوای بگووو😃 

راحت باش هرچقدر می خوای تعریف کن ازم🤗🥰 

من ادم انتقاد پذیری ام🤨🧐🤔🔪🔪🔪 

ولی خدایی چجوری چالش ناشناس میذارین؟نمیترسین بیان ی چی بگن ذهنتون درگیرشه؟😐😐😐😐🤨😳😅

من مسلمان دیدمُ کافر شدم...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

@دکمه_سر_آستینم     @سباااا     @دنیایمن     @شادوغمگین   ...

دوستم دیگ ناشناس نمیشه ک😐🤭

من پایان این تاریکی را دیده ام، روشنایی در راه است... اشک هایت را نگه دار برای گریه های از سر شوق.... 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز