2777
2789
سلام داداش  ایشالله نترکی دوباره😊

سلام خاهر   ایشالا  من  حرف زدم  با نی نی یار عزیز 5

هرچیم اتیش🔥باشی تازه فندک💥جیبی منی  کاربری قدیمی  اون زمونا  خیابونای سایت  اسفالت نبود  خونه  ها کوچه پس کوچه ها  گلی بود  بودم  😂😂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نهههه من ۱۶۹ ام( اما همه جا میگم ۱۷۰، شمام بگو ۱۷۰) 😅 اما همیشه چشمم به خانومای ۱۷۵ ایناست  ...

تو خوبه دا قدت

بعضیا مث بستنی عروسکی ان                                                   فقط ظاهرشون خوبع😐😒
ببخشيد ریپلای کردم شما چندتا کاربری داشتید 🙄🙄🙄🙄٣ تا درسته ؟

70 امین  کاربریمه

هرچیم اتیش🔥باشی تازه فندک💥جیبی منی  کاربری قدیمی  اون زمونا  خیابونای سایت  اسفالت نبود  خونه  ها کوچه پس کوچه ها  گلی بود  بودم  😂😂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   تتتتنننذلرفا  |  44 دقیقه پیش
توسط   delvin_s_a_m  |  32 دقیقه پیش
توسط   qazzelle  |  36 دقیقه پیش