نوشیدن دمنوش با طبع گرم برای افراد سرد مزاج مفید است، اما افراد گرم مزاج باید این دمنوش‌ها را همراه با مصلح آن مصرف کنند. از جمله دمنوش‌هایی که طبع گرم دارند، می‌توان به دمنوش بابونه، به لیمو، بهارنارنج، زنجبیل، دارچین، گل گاوزبان و ... اشاره کرد.
اکثر دمنوش‌ها آرام بخش هستند و نوشیدن روزانه آن‌ها استرس و خستگی را از بین می‌برد. درصورتی‌که می‌خواهید دمنوش‌های گیاهی را جایگزین چای کنید، باید دمنوش را بر اساس نوع مزاج خود انتخاب کنید. دمنوش با طبع گرم برای افراد سرد مزاج مناسب است و سردی بدن آن‌ها را از بین می‌برد.
