2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  آموزش خیاطی بزارم براتون عایا؟!
2789
عنوان

آموزش خیاطی بزارم براتون عایا؟!

| مشاهده متن کامل بحث + 1848 بازدید | 164 پست
1399/11/12
|
21:44
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اسی کاش ی گروه تو وات بزنی بخدا من پایه ام

دشمن زنان،زنان احمقن👊دانشگاه روانشناسی خوندم و در اینده من دکوراتور کیک میشم❤زندگیم رو با عشق ساختم،با عشق ادامش میدم💕من یک زن موفقم یک انسان قوی برای اهدافم تلاش میکنم و ب دست  میارمشون 
1399/11/15
|
10:16
اسی کاش ی گروه تو وات بزنی بخدا من پایه ام

واتساپ حجمش کمه تلگرام میتونم اگه خواستید بیایید تلگرام

همینایی که میگن قضاوت بده خودشون  از همه بیشتر ادعای قضاوت دارن😏
1399/11/15
|
10:19
واتساپ حجمش کمه تلگرام میتونم اگه خواستید بیایید تلگرام

اره عزیزم

دشمن زنان،زنان احمقن👊دانشگاه روانشناسی خوندم و در اینده من دکوراتور کیک میشم❤زندگیم رو با عشق ساختم،با عشق ادامش میدم💕من یک زن موفقم یک انسان قوی برای اهدافم تلاش میکنم و ب دست  میارمشون 
1399/11/15
|
10:20

پست# آموزشی اول

آشنایی با ابزار کار

به نام خدا 

سلام به همه عزیزان 

متر (برای اندازه گیری)

https://uupload.ir/files/z9t4_۱۰-۲۸-۵۰-متر-خیاطی.jpg

کاغذ الگو(برای رسم الگوهای لباس)

https://uupload.ir/files/ogrz_Û±Û°-Û³Û³-Û´Û¹-images.jpg

خط کش(برای الگو کشی )

https://uupload.ir/files/ogrz_Û±Û°-Û³Û³-Û´Û¹-images.jpg

گچ یا صابون خیاطی(برای کشیدن الگو روی پارچه)

https://uupload.ir/files/r83p_۱۰-۳۲-۳۱-صابون-خیاطی.jpg

سوزن ته گرد(برای فیکس کردن پارچه روی الگو)

https://uupload.ir/files/0mif_۱۰-۲۸-۴۳-سوزن-ته-گرد.jpg

گونیای خیاطی(برای رسم الگو)

https://uupload.ir/files/9z2_۱۰-۲۸-۵۳-گونیا-خیاطی-1.jpg

رولت و کاربن خیاطی(برای انتقال الگو روی پارچه)

https://uupload.ir/files/dt3r_۱۰-۲۸-۵۷-رولت-خیاطی.jpg

https://uupload.ir/files/8hyd_۱۰-۲۹-۰۶-کاغذ-کاربن-خیاطی.jpg

بشکاف(برای شکافتن اگه جایی رو اشتباه دوختید)

https://uupload.ir/files/ste0_۱۰-۲۹-۰۱-بشکاف-خیاطی.jpg

قیچی کاغذ(برای بریدن الگو )

https://uupload.ir/files/c693_Û±Û°-Û³Ûµ-Û²Û¶-2q==.jpg

قیچی (برای بریدن پارچه)

https://uupload.ir/files/c693_Û±Û°-Û³Ûµ-Û²Û¶-2q==.jpg

همینایی که میگن قضاوت بده خودشون  از همه بیشتر ادعای قضاوت دارن😏
1399/11/15
|
10:36


پست آموزشی اول و کامنتم راجع به خرید وسایل مورد نیاز مطالعه شه

@fatemehzahra_binam    

@aftab919    

@banooo1252    

@hanie_s    

@taraneh9755    



همینایی که میگن قضاوت بده خودشون  از همه بیشتر ادعای قضاوت دارن😏
1399/11/15
|
10:38
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کاش من جا یه سری آدما این سایت بودم

ترنس_۱۴۰۵ | 35 ثانیه پیش

احساس مرگ

ستاد_مبارزه_با_حس6 | 2 دقیقه پیش

کیا از بچگی مستقل بودن خاسته یا ناخواسته

gbook | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چقدر از اول هفته ها بدم میاد

من هم از اول هفته بدم میاد هم از جمعه .....
45 ثانیه پیش

نت نامحدود

حتما
46 ثانیه پیش

بچه رو چند ماهگی از شیر میشه گرفت

اها ممنون
48 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  8 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 1 روز پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  6 ساعت پیش
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  7 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک