2777
2789
عنوان

بياين دارم عكس خودمو ميزارم🤪

| مشاهده متن کامل بحث + 26586 بازدید | 818 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره درس خونه رابطم عالیه خواهری و برادریه

خدا رو شکر عزیزم

یه کم از تجربه پسر داشتن بهمون بگید 

من با پسرم رابطه ام عالیه اما خوب هنوز ۵ سالشم نشده اما چون گاهی دعواش میکنم ازم تا حدی میترسه آیا تشر و گاهی بهش بزم؟ 

خدا رو شکر عزیزم یه کم از تجربه پسر داشتن بهمون بگید  من با پسرم رابطه ام عالیه اما خوب هنوز ...

من اصلا تا به حال انگشتم بهش نخورده ولی خوب حرف گوش کنه پسرم از ۵ سالگی با خودم بودم‌پدر ندیده بچم🥺

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

غمگینم

tazevared11401 | 58 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز