2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  بستگان - دوستان
  4.  عشق
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من ازشما ها میترسم ترس ازدست دادن کاربری ندارین همه جورتوهینی به ادم میکنید😂😂باور کن همش بااینا بح ...

اره موافقم با حرفاتون عزیز یسریا واقعا بی چشم و رو و بی ادبن

donnadarya@ خیلی دوست دارم مهربون امیدوارم بهترینا مال تو باشه💖😍😘
1399/11/08
|
17:21
بنظرت پسری ک برات گریه کنه و تحت هیچ شرایطی ولت نکنه عاشقته؟

آره والا عشق من ک همههه کار کرده ولی باید منتظر رضایت خانواده من باشیم

حاجت سنگینی دارم برام  دعا کنید🙏🏻من تا مهربانی بیشتر نخوانده ام.. .
1399/11/08
|
17:22
شاید 

اگه با همه اینا باز حس کنی ک دوسشنداری چیکار میکنی؟ ینی حس کنی به هم نمیخورید اونی ک میخوای نیست ولی اون خیلی دوستداره

donnadarya@ خیلی دوست دارم مهربون امیدوارم بهترینا مال تو باشه💖😍😘
1399/11/08
|
17:22
عزیزم چرا مشگل دارین 

خانوادم راضی نمیشن حتی ببیننش بهش فحش ناموس دادن تهدیدش کردن منم خیلی زدن و از هم دورمون کردن ولی باز یه راهی پیدا کردیم و امید داریم😔

حاجت سنگینی دارم برام  دعا کنید🙏🏻من تا مهربانی بیشتر نخوانده ام.. .
1399/11/08
|
17:23
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

افسرده م بخاطر تاپیک قبلی م

دخترپرتلاش84 | 14 ثانیه پیش

چرا وقتی نزدیک عید میشه

janan___goliii0 | 19 ثانیه پیش

هعب‌‌ پاشدیم درس بخونیم

cifer | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیاید حرف بزنیم

دلم گرفته. از طرفی دلم میخاد چربی باسن ب...
32 ثانیه پیش

اونایی که تنبلی تخمدان دارن بیان

چقد سخت🥲🥲🥲آدم چی بخوره پس؟؟؟اونم منی ...
35 ثانیه پیش

بیچاره مادر کاربر آشفته

بابا شوخیهفیکه😑
37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  3 ساعت پیش
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  3 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  2 ساعت پیش
رل زدن
توسط   تتتتنننذلرفا  |  2 ساعت پیش
دختر مجرد از چندسالگی میتونه صیغه بشه البته بدون خبر پدرش
توسط   _anisa_  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک