رک یا FRANK به معناى ابراز نظرات شخصى در مورد مسائلى است که مربوط به خود ما می شود مثلا من بستنى دوست ندارم این موضوع را به صراحت بازگو می کنم یا دوستى از من می پرسد: میاى بریم بیرون؟ به راحتى می گویم: نه الان حوصله ندارم ... این می شود نظر شخصى من در مورد خودِ من ...
و اما،
رود یا RUDE به معناى گستاخى یا وقاحت است که نظرات ما در مورد دیگران است، مثلا من به دوستم می گویم: چقدر چاق هستى! یا می گویم: بینى تو شبیه بینىِ عقاب است! ببخشیدا من رک هستم!!!
"فرق رک بودن و وقاحت را بدانیم و هرچه در ذهن مى آید را در قالب رک بودن ارائه ندهیم"
