2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  آقایون بیان لطفاااا خانما هم بیان بخندیم
2789
عنوان

آقایون بیان لطفاااا خانما هم بیان بخندیم

| مشاهده متن کامل بحث + 306 بازدید | 50 پست
1399/11/06
|
23:11
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

@پسر_جذاب تاپیک اخر این اقا رو مشاهده کنید جوابشو میگیرید :) 🍃 

و یه نکته دوستانه توهین چیز خوبی نیست چون شبیه یه دایره گرد میمونه که وسطش یه عقربس و بلاخره یه جایی از همه ی نقطه ها عبور میکنه :) 

موفق باشید :)🍃

من .. حتی اگه قلبم منت تپیدن سرم بزاره درش میارم !!!👑 
1399/11/06
|
23:14
🍿🧁🍭🍬🍧🍨🍦🍩🥟🍢🍝🍣🥫🍤🥘🧆🦪🍙🥧🍰🍯🍪🧂🍿🧊🥤🥤🍭🎂🍕🍟🍟🍟🍟🍟🍿🍿🍿🍿🥂

منم برمیدارم😂😘

من پایان این تاریکی را دیده ام، روشنایی در راه است... اشک هایت را نگه دار برای گریه های از سر شوق.... 
1399/11/06
|
23:15
اخ جون خوب شد اومدم وگرنه دعوا رو از‌ دست داده بودم😂😂😂💃💃

بشین ببینیم اخرش چی میشه

من خیلی جاها جواب دندون شکن دارم، اما میدونم ممکنه به جای دندون، دل بشکنه، واسه همونه که ساکت میمونم.😊همیشه حاضر جواب بودن خوب نیست!
1399/11/06
|
23:16
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شماشبکه ورزش دارین یابراشمام حذفه

imepocer | 10 ثانیه پیش

یه غذا پیشنهاد بدین بزا ناهار درست کنم

jiiiiso | 26 ثانیه پیش

بچه ها میشه بیاین لطفا

وااانیلوپه | 26 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

من دیگه غلط بکنم بچه بیارم

امیدوارم هرچه زودتر بهبود پیدا کنه.آقا ه...
46 ثانیه پیش

تجاوز

اونجا به پایین تنه زنه اهمیت میدن خیلی ب...
46 ثانیه پیش

همیشه دوست داشتم شوهرم طبعش گرم باشه

اره 30 سالشهاز شب عروسی همینجوریه
46 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  10 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

پارسا چه مرگته پارسا

masinafas | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  7 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  8 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک