2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

بگو بمولا😐

امشو شوشه لیپک لیلی لونه 💜😐                              اگه توی تاپیکا یه چیز کاملا بی ربط گفتم به روی خودتون نیارین و ب دل نگیرین. همیشه موضوع تاپیکا رو اشتباه متوجه میشم :/

اون راز اینه که اگه خودتونو خوش اندام پولدار وخیلی عالی از هر جهت تصور کنید وطوری رفتار کنید که انگار واقعا به خواستتون رسیدین حتما براتون اتفاق میافته.

من برای رسیدن به وزن موردنظرم خودم رو همون طور تصور کردم.

هرروز سر یه ساعت خاص مثلا ۹ صبح ورزش میکنم.

چون تصور میکنم وزنم ایده آله پس باید حفظش کنم.

کم کم اشتهاتون و غذایی که میخورید اتوماتیک کنترل می شه چون بدنتون رو دوست دارید و نمیخواهید که به هم بریزه.

خودتون رو دوست داشته باشید واز هیچ چیزش ایراد نگیرید .


بابت تمام نعمت هایی که خدا بهتون داده شکر گزار باشید واینقدر نگید خدا به من کم داده...

چند تا سنگ کوچولو  پیدا کنید وتوی جیبتون بزارید تا هر وقت دستتون بهش خورد بهتون یادآوری کنه که بابت چند تا چیز از خدا تشکر کنید اسم این سنگ ها رو بزارید سنگ شکر گزاری.....

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز