2777
2789
اععع خسیس نشو یکیشو بگو بخندیم  کسی نمیشناسه که🥺😂😂😂

یه نمونه ش اینکه جلسه اول که شوهرم اومد خاستگاریم حرفامون که تموم شد بنده خدا اومد بلند شه گف امری ندارین گفتم نخیر کجا بتمرگ یه لحظه😰😰😰😰خورم زودتر از اتاق اومدم بیرون😁😁😁😁

یه بار از این جمله سختا هست میگن باید سخ بار بگی جملش یادم نیس ولی جوری بود که اگه نمیتونستی حرف بدی میگفتی حالا منو بابام و مامانم گفتیم بزا چالش بشه نوبت من که شد زبونت قفل کرد هی میگفتم ک......ر دیگه هر چقدر میخواستم خفه شم نمیتونستم قیافه بابامم اینطوری بود😐🤨اخرش به دهنم یکی زدم زور بحثو عوض کردم تا اخر شب سرخ شده بودم تبم بالا رفته بود از بس خجالت کشیدم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😂😂😂لایک

یه نمونه دیگه ش اینکه شوهرم داش یه چیزی و تعریف میکرد منم سرم تو بشقاب غذا بود تز من پرسیدن شوهرت راس میگه منم حواسم نبود فک کردم خواهرمو میگن گفتم نه بابا زر میزنه شوهرم 😡😡😡😡🤨🤨🤨🤨

خودم🤐🤐🤐😬😬😬😬🙄🙄🙄🙄

خواهرم😜😜😜😜😜😜

بقیه😲😲😲😲😲🤣🤣🤣🤣🤣

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز