چی ورزشی برم که بالاتنه تم لاغر بشه؟؟؟پایین تنه ام خوبه تما بالا تنه خیلی چاقه بدم میاد
منظورم بازو و شکم و پهلو و پشتم چربی دارم
البته تو بارداریم خیلی وزنم رفت بالا وزنم ۷۶بود شدم ۹۷کیلو زایمان کردم شدم ۸۳
الان همون ۸۳ هستم بعددو سال
ولی میخوام واقعا لاغر بشم
میخوام برم باشگاه چه ورزشی برم؟؟
