سلام،من چن کیلو اضافه وزن دارم و تنبلی هم دارم نزدیک ۴ساله باردار نمیشم😥😥دکتر متفورمین داده و گفته لاغر شو...من قبلن لاغر بودم چرا اونموقع حامله نشدم😥
همش استرس دارم نکنه ذخیره تخمدان پایبنه😭
خداروشکر پریود میشم طبیعی بدون قرص...
دارم دیونه میشم از بس فکر و خیال میکنم،واقعن فشار رومه...
نمیدونم باشگاه برم تاثیر داره نداره..
قد و وزنت؟
پس من ک بدون قرص نمیشم چیکار کنم باز تو بدون قرص پریود میشی
من چاقم
لاغرم نمیشه
اصلا هرکاری میکنم بی تفاوته بدنم
چندکلیویی
لاغری فقط تنبلیتو خوب میکنه
بعد ک تنبلیت خوب شد اگه بازم باردار نشدی خب درمان میکنی نگرانی نداره
فقطططط پیاده روی و کالری شماری.
ببین روزی یک ساعت پیاده روی تند کن .قبلش شکمتو با روغن گرم مثل سیاه دانه یا بادم تلخ چرب کن مشما یا گت ببند هییم نبود عب نداره.
لاغر شدن تاثیر نداره
ورزش تاثیر داره گلم منظورش این بوده
عزیزدلم اگه دوس داری بگو چند کیلویی؟ شاید تونستم کمک کنم چون منم اضافه وزن دارم و رژیمم، دکترت رژیم خاصی رو توصیه کرده بهت؟ و اینکه بله اگه لاغرشی باردار میشی دوست منم مثل شما بود الان دوتا دختر داره نگران نباش
بنطرم ورزش کن تو خونه
خیلی از کاربرارو دیدم میگفتن ۳ ماه فول ۱ ساعت ۱ ساعتو نیم تو خونه ورزش میکردن بعد حامله شدن
عزیزم اول مطمئن شو ازمایش همسرت خوبه بعد خودتو به زحمت بنداز . چون اسپرم مرد هم خیلی مهمه تو باروری
متفورمین لاغر مبکنع؟
رفتم دکت ال دی و متفورمیت داد متفورمینو دیگ نخوردم
