2777
2789
عنوان

دورت بگردم🥺

573 بازدید | 48 پست

@_marnie_ جان ممنونم ازت مهربون

ذوق مرگم کردی دختر 🥺🥺❤️

فدات شم ایشالله به همه آرزوهای قلب مهربونت برسی 🥺❤️


از خون جوانان وطن لاله دمیده🖤🥀 نه می بخشیم و نه فراموش میکنیم 🦁☀️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قربونت بررررم که🤩

از دیروز هی میخواستم بزنم گفتم ممکنه خورده بشم😅

نور کافی برای کسانی که میخواهند ببینند وجود دارد، همانطور که تاریکی کافی نیز برای کسانی که نمیخواهند ببینند.

قربونت بررررم که🤩 از دیروز هی میخواستم بزنم گفتم ممکنه خورده بشم😅

ای جانم ، مرسی قشنگمممممم 🥺❤️


از خون جوانان وطن لاله دمیده🖤🥀 نه می بخشیم و نه فراموش میکنیم 🦁☀️

🥴😐 منم برات یه متن بلند بالا تهیه کردم اونجا تواون تاپیکوقتی نوشتم دیدم قفلش کرده نمیتونم بفرستم ...

فداتم ‌ک عزیز دل 🥺❤️

از خون جوانان وطن لاله دمیده🖤🥀 نه می بخشیم و نه فراموش میکنیم 🦁☀️

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792