2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  منو این همع خوشبختی محالع/
2789
عنوان

منو این همع خوشبختی محالع/

| مشاهده متن کامل بحث + 1096 بازدید | 192 پست
1399/10/08
|
20:44
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگ بودم ک کل خونرو بهم میریختیم مامانت میومد پوست ازسرمون میکند     ووویییی نگار دلم دعوا ...

عاااای منم..چیکا کنیم؟/

امشب سوژه چیزی گیر نیاریم؟/

هوم؟/

من همیشع ی صندلی واسم کم بود ،کتم واسم تنگ بود ، کفشام برام کوچیک بود،ساعتم خواب میموند و من ازش جلوتر حرکت میکردم .دنیا برا من جای کوچیکیع ،احساس میکنم همع جا بستس و نمیتونم نفس بکشم، انگار همع این لحظع هارو قبلا دیدم، درختا، صدای ابشار،قورباغه ها، اونارو زمانی میبینم ک در حال مردنم/
1399/10/08
|
21:31
باهام قهره😭

کییییییی؟/

من همیشع ی صندلی واسم کم بود ،کتم واسم تنگ بود ، کفشام برام کوچیک بود،ساعتم خواب میموند و من ازش جلوتر حرکت میکردم .دنیا برا من جای کوچیکیع ،احساس میکنم همع جا بستس و نمیتونم نفس بکشم، انگار همع این لحظع هارو قبلا دیدم، درختا، صدای ابشار،قورباغه ها، اونارو زمانی میبینم ک در حال مردنم/
1399/10/08
|
21:31
کییییییی؟/

مهتاب

اونروز ک خواستم گلبرگ رو تعلیق کنم

بعدش ی نیم ساعت بعد تگش کردم گفتم نمیرم بخدا

از اونروز تا الان جوابمو نمیده اصن🥺

 ///موهیتا راست میگف اهواز شهر عاشقیه شهر دیوونگیه ❤ خدایا شکرت بابت همه چی♥💫///

1399/10/08
|
21:33
مهتاب اونروز ک خواستم گلبرگ رو تعلیق کنم بعدش ی نیم ساعت بعد تگش کردم گفتم نمیرم بخدا از اونروز ت ...



@zemestoon96  

بیا اینجا بینمت نکبت خانوم....چیشدع؟/

نمیرع دیگ..خودمم وقتی فهمیدم میخاسم بکشمش...ولی قول داد نرع...ناز نکن دیگ..نگینمون ناراحت میشع/

من همیشع ی صندلی واسم کم بود ،کتم واسم تنگ بود ، کفشام برام کوچیک بود،ساعتم خواب میموند و من ازش جلوتر حرکت میکردم .دنیا برا من جای کوچیکیع ،احساس میکنم همع جا بستس و نمیتونم نفس بکشم، انگار همع این لحظع هارو قبلا دیدم، درختا، صدای ابشار،قورباغه ها، اونارو زمانی میبینم ک در حال مردنم/
1399/10/08
|
21:34
@zemestoon96     بیا اینجا بینمت نکبت خانوم....چیشدع؟/ نمیرع دیگ..خودمم وقتی فهمیدم میخ ...

😔😔😔😔😔

خو خودشم میره تازه بیخبر

من ک ولش نکردم ک الان ولم کرده😭

 ///موهیتا راست میگف اهواز شهر عاشقیه شهر دیوونگیه ❤ خدایا شکرت بابت همه چی♥💫///

1399/10/08
|
21:35
بیا بریم مردم ازاری    

بریم؟/

خدایی؟/

تگممم کن/

زووود/

ی جا خوب/

من همیشع ی صندلی واسم کم بود ،کتم واسم تنگ بود ، کفشام برام کوچیک بود،ساعتم خواب میموند و من ازش جلوتر حرکت میکردم .دنیا برا من جای کوچیکیع ،احساس میکنم همع جا بستس و نمیتونم نفس بکشم، انگار همع این لحظع هارو قبلا دیدم، درختا، صدای ابشار،قورباغه ها، اونارو زمانی میبینم ک در حال مردنم/
1399/10/08
|
21:37
😔😔😔😔😔 خو خودشم میره تازه بیخبر من ک ولش نکردم ک الان ولم کرده😭

@zemestoon96  

مهتااااب/

تمومش_کن_این_بازی_کثیفو#  

من همیشع ی صندلی واسم کم بود ،کتم واسم تنگ بود ، کفشام برام کوچیک بود،ساعتم خواب میموند و من ازش جلوتر حرکت میکردم .دنیا برا من جای کوچیکیع ،احساس میکنم همع جا بستس و نمیتونم نفس بکشم، انگار همع این لحظع هارو قبلا دیدم، درختا، صدای ابشار،قورباغه ها، اونارو زمانی میبینم ک در حال مردنم/
1399/10/08
|
21:37
@zemestoon96     بیا اینجا بینمت نکبت خانوم....چیشدع؟/ نمیرع دیگ..خودمم وقتی فهمیدم میخ ...

تو خبر نداری نگار

بش گفتم مرگ مهتاب نرو

.گفتم حالم خوب نیس اشکمو دراوری..اما خانوم توجه نکرد و فقط گف میرم بعد اخرش فقط لایکم کرد..فکرشو بکن نگار..تو بخاطر یکی حالت بد بشه بعد طرف محلت نزاره و فقط لایکت کنه..

 
1399/10/08
|
21:38
تو خبر نداری نگار بش گفتم مرگ مهتاب نرو .گفتم حالم خوب نیس اشکمو دراوری..اما خانوم توجه نکرد و فقط ...

حق داری...ولی باور کن همش تو فکرتع مهتاب....واقا 50 درصد نرفتنش بخاطر تو بود.....بیخیال ابجی..نگینمون دلش هیچی نیس توش.....دیگ نمیرع..../

من همیشع ی صندلی واسم کم بود ،کتم واسم تنگ بود ، کفشام برام کوچیک بود،ساعتم خواب میموند و من ازش جلوتر حرکت میکردم .دنیا برا من جای کوچیکیع ،احساس میکنم همع جا بستس و نمیتونم نفس بکشم، انگار همع این لحظع هارو قبلا دیدم، درختا، صدای ابشار،قورباغه ها، اونارو زمانی میبینم ک در حال مردنم/
1399/10/08
|
21:39
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کمردرد شدید بارداری

مهسا1614 | 3 ثانیه پیش

بنظرتون فک میکنین چرا دیگه نیومدن❓️

rozy2002 | 19 ثانیه پیش

نزدیک اذانه حاجت دارابیاین

shirin1997 | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ف ا ل میگیرم

باشه
1 دقیقه پیش

دوستان بیاید هرچقد میخواید بهم توهین کنید من از رانندگی میترسم خیلی حا...

مازوخیسم داری؟
1 دقیقه پیش

عاشقای امام حسین

ای کاش ممنونم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  18 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  16 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 2 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  16 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  16 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک