الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
اره بنظرم خوبه منم سونو رفتم 31 هفته و یه روز بودم گفتن یک و هفصد
تیکر لاغریمه 😀👌 مطمئنم که میتونم 😊 قدم ۱۷۰ ➖ وزنم ۱۰۵ ➖ هدف اصلی که انشالله تا اخر این تیکر میرسم ۶۵ کیلو 😊تاریخ شروع ورزش و رژیم ۱۴۰۲/۸/۲۸ ➖ اولین وزن کشی تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۰۲ ( 99 ) کیلو 😀🙃
عزیزممن خودم دوقلو دارم هفته ۳۵ رفتم سونو گفت قل اول ۱۸۰۰و قل دوم ۱۶۰۰ اما هفته ۳۷ که دنیا اومدن هر کدوم ۲۶۰۰ بودن سونو یه نیم کیلویی کم میگه درضمن ماشالا ماشالا وزنشون خوبه خدا واست فرج خیر بده
اصلا نگران نباش انشالا هیچ مشکلی پیش نمیاد واسه منم گفته بود احتمال زایمان زودرس داری ولی استراحتمو زیاد کردم و استرس اصلا به خودم ندادم ولی تو هفته ۳۶ یا ۳۷ کیسه اب قل اول پاره شد