قرص لاغری گلوریا

چجوریه؟ تحقیق کردی شما؟

من فعلا دارم جلبک دریایی میخورم، ایشاله جواب بده

من خریدم هیچ تاثیری نداشت فقط دهنم خشک میشد بدنم بی جون میشد و میلرزید چند شب اول هم خوابم نمیرفت منم ادامه ندادم چون اشتهامو کم نکرد هنوزم تو کابینت هست 

جلبک نخور جواب نمیده منم خوردم فقط بدنم داغون شد 

ولی از 27شهریور خودم شروع کردم غذامو کم کردم روزی یک ساعت پیاده روی رفتم صبح ناشتا اب گرم با دارچین و اب لیمو خوردم شب هم حتما تا ساعت نه شام میخوردم دیگه هیچی نمیخوردم بعد غذاهای چرب هم حتما یه دم نوش سماق میخورم از سبزیجات هم خیلی استفاده کردم اب هم زیاد میخورم برنجو نون هر روز خوردم ولی خیلی کم قطع نکردم فقط غذامو کم کردم تا امروز از وزن93/700رسیدم به وزن 79/500  

منم اولش اشتهام کم شد تا یک هفته بعد انگار عادت کردم اشتهام برگشت حتی دیگه دهنمم خشک نمیشد خوابمم خوب شد انگار نه انگار قرص خوردم ولش کردم دیگه

بخدا من این همه سال یک بارم رژیم نگرفته بودم همیشه میترسیدم ولی العان فهمیدم این دارو ها همش الکی هست اگه زندگی رو برنامه ریزی کنی صبح زود بیدار بشی شب زود شام بخوری تحرک داشته باشی حتما حتما روزی نیم ساعت شده تو خونه راه برین وزنت کم میشه من تو این مدت کله پاچه اب گوشت هم خوردم فقط کم انقدر نخوردم که شکمم باد کنه همه چیز و کم مصرف میکنم 

البته اینم بگم تو این سه ماه لب به قندو شکر و نوشابه و سس نزدم غذا هامم کم روغن درست کردم اگه مجبور شدم لب به شیرینی زدم وگرنه اونم نخوردم خیلی تاثیر داره حتما امتحان کن الکی پول قرص نده بجاش سبزیجات بخر

قدم 159هست 

دلم میخواد 60 بشم به امید خدا

ولی العانم خانواده شوهرم همش میگن خیلی خوب شدی همش انرژی مثبت میشه و بیشتر انگیزه میگیرم چون بچه کوچیک دارم نمیتونم دیگه یک ساعت پیاده روی برم بیرون ولی حتما تو خونه راه میرم 

ای وایییی چجوری شدی؟

یه نوع پودره با ماست میخورم، بد مزه نیست، مثل سبزی خشک پودر شده می مونه، البته با تخم گشنیز میخورم که دلپیچه نگیرم

در اصل اینجوریه که قبل از غذا میخورم و بلافاصله بعد از هر وعده غذا دستشویی میرم، البته ببخشید

اینجوری هیچی توی شکم نمینونه

من در کنارش مولتی دیلی هم استفاده میکنم که ویتامین بدنم کم نشه

حالا دوستمون بالا تر گفت به بدنش آسیب زده من نمیدونم چه اتفاقی براش افتاده