2777
2789
عنوان

لطفا یکی راهنماییم کنه

111 بازدید | 14 پست

سلام بچه ها 

من چند ماهیه با یه پسر دوستم بعد خب بعضی وقتا بحثمون میشد ولی زیاد طول نمیکشید یا اون میومد معذرت خواهی یا من بعد اشتی میکردیم

حدودا ۱۷ روزه پیش بهش پیام دادم گفتم چرا نیستیو اینا بعد گفتش که امتحانای دانشگاهم شروع شده سره کارمم هست خیلی خسته ام و اینچیزا بعد منم تصمیم گرفتم بهش پیام ندم تا خودش بیاد

گفتش که ۱۶ دی امتحاناش تموم میشن

الان ۱۷ روزه پیام نداده منم الان دیگه نمیتونم پیام بدم دوست دارم خودش بیاد

بعد اینکه میترسم اگه پیام بدم بگه چرا توی این ۱۷ روز نبودی

الان بنظرتون چیکار کنم؟ همینجوری ادامه بدم یا نه پیام بدم بهش؟ دلم خیلی براش تنگ شده

کسی هست تجربه همچین چیزیو داشته باشه و اینکه برمیگرده یا نه؟😶

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ن شاید واقعا درس داره و وقت نداره اما دلیل نمیشه بگه پیام نمیدم چون درس دارم داره بهونه میاره ولش ...

همون روزم شمارشو پاک کردم بعد الان راحت میتونم به زندگیم برسم ولی خب دلمم براش تنگ میشه

ولی بهش پیام نمیدم دیگه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792