2777
2789

بچه ها ...شما امشب واکسن_بخرید# میزنید؟

من میخوام پیجمو باز بذارم این هشتکو بزنم... شما چی؟

این لینکو امضا کنید. کارزار مخالفت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ار من چند شبه دارم میزنم


یک بارم که شده برای جون خودمون و عزیزانمون..باید متحد شیم. تاااازه دارن داوطلب میگیرن واکسنشونو بسازن..اونم از خود کرونا میخوان استفاده کنن که مصونیت کامل ایجاد نمیکنه... خیلیها برای بار دوم گرفتن....

تا ویروس بیشتر جهش نکرده باید جلوشو بگیرن... چقدر بدبختیم اخه   

این لینکو امضا کنید. کارزار مخالفت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز