سلام عزیزم خسته نباشید،چون تازه شروع کردم این اولین سایز هست
ماه دی
دور سینه105، دورکمر88، دورباسن107،دورشکم103، دورران61، دوربازو34
بچه ها من ماه اوله که سایز میزنم
ولی شما سایزاتونو دادین منم تگ کنین بخونم.
دور گردن: ۲۴.۵
بالاسینه: ۹۹.۵
سینه: ۱۰۲.۵ (بدون لباس🥶)
زیر سینه: ۹۲
معده:۸۷ 😬
کمر: ۸۴.۵
شکم و پهلو: ۹۴
زیرشکم: ۹۴
زیره زیر شکم: ۹۲ (یعنی دوسانت شکم دارم همش ها😬)
باسن: ۹۸ (اینم آب شده طفلک ۱۰۴ بود😬)
ران: ۵۸.۵ (بدنسازی میرفتم ۶۴ بود😬 بهتر که لاغر شد😐)
ساق پا: ۳۶
مچ پا: ۲۴.۵
بازو: ۳۱
ساعد: ۲۳.۵
مچ دست: ۱۶
[QUOTE=170592892]خودت حساب کن خاحر زیر قدرتی حساب میشه رو هوازی
عجب🤦♀️🤦♀️🤦♀️
بعدا....بوووووق اونو چجورب حساب کنیم.استاد چیز😂😂😂😂😂😂
ن فداتشم چ رودربایسی😌
نگی دوروغ میگم.ولی خدایی دوستدارم بیشتر باهات اشنا بشم.🤗
مخصوصا گفتو گو های شب با فاطمه و پروانه و ساناز و با مربی گری الاهیدا
ک تایپک میره روی هوا😂😂😂😂😂
شب اگر همسری بزاره بیام تگت میکنم بیا توی جمعمون و بحثمون
خوش میگذره😘😘😘😘😘😘
الهه خانم بیا یه تجدید نظری بکن.باید یه چند نفری را اخراج کنی.
دارن تاپیک را منحرف میکنن😂😂😂
@sanaz718 این دو نفر مجرم اصلین😂😂😂
