روح آدم آزرده میشه و خیالاتی و متوهم میشه..برای چی آدم با دست خودش اعصابشو خط خطی کنه .میخوای سیستم ...
هیجان برا بدن لازمه حالا هر کسی ی جوری هیجانشو تخلیه میکنه یکی با باشگاه و مسابقه رفتن یکی با شهربازی رفتن و....بعضی ها هم با فیلم ترسناک دیدن هیجانشونو خالی میکنن من خودم ک خیلی دوست دارم ولی توصیه میکنم اونهایی ک بعد از فیلمم دچار هیجان وترس میشن بهتره نبینن اصلا من ک فقط لحظه فیلم دیدن یکم هیجان دارم بعدش دیگ ریلکسم اصا هم یادم نمیفته و نمیترسم چون میدونم همش فیلمه وباور ندارم
تاپیک لاغری بامدادخمار 💙عضو گروه آبی💙 شروع رژیم:۰۱/۱۱/۱۴ وزن شروع:۸۰. وزن هدف:۷۰. وزن ۱۱/۳۰-->۷۷.۶۰۰🤞 وزن۱۲/۷-->۷۶.۵۰۰🤞 وزن۱۲/۲۱--> ۷۵.۶۰۰🤞 وزن۱۲/۲۸-->۷۴.۳۰۰🤞 وزن ۰۲/۱/۶ --> ۷۳.۲۵۰🤞 ۷۵🔓 ۷۰🔒 ۶۵🔒من باید بتونم بااااید ثابت کنم که میتونم