2777
2789

هوالحبیب💞


ای #صبا گر بگذری

بر کوی مهرافشانِ دوست


یار ما را گو سلامی

دل همیشه یادِ اوست


#حافظ

یاد#  ‍ یار# صبا# کوی_دوست#  

🌱      🌺      🌱

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

🌷 🌾 🌿 بمیرم چشمِ مستت را ڪہ جانم زنده می‌دارد دلم را با خیالِ خود بہ جان با زنده می‌دارد #اوحد ...

اگر آن ترک شیرازی بدست ارد دل مارو 

ب خال  هندویش دهم سمرقندوبخارارا🍂🍂

اگر آن ترک شیرازی بدست ارد دل مارو  ب خال  هندویش دهم سمرقندوبخارارا🍂🍂

🌷 🌾 🌿

مرا تا جان بود !
" جانان تو باشی "

ز جان خوش‌تر چه باشد؟
آن تو باشی ..!!

#خاقانی

🌷 🌾 🌿

🌷 🌾 🌿 مرا تا جان بود ! " جانان تو باشی " ز جان خوش‌تر چه باشد؟ آن تو باشی ..!! #خاقانی 🌷 🌾 ...

ای شب از رویایی تو رنگین شده 

سینه ام از عطر تو سنگین شده 🍂

 بانو فروغ💖

ای شب از رویایی تو رنگین شده  سینه ام از عطر تو سنگین شده 🍂  بانو فروغ💖

🌹🌿🌹


شراب حاضر و معشوق مست و من عاشق
ز من مدار توقع به عقل و هوش امشب


#اوحدی_مراغه_ای

🌹🌿🌹

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز