2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همه بهم میگن چ امضای جالبی

😁

با 🚬 سیگارم 🚬 سوزوندم نوک این زبونمو که به هیچکی نگم دوس‍ــت دارم..❌یه چهارتا قوالله بخون که نشه شروع روزت با من..🔥من ماده شیر نداشتم تا الان که افتادم دست ی مشت بچه پلنگ 🤭🤍
ن هشتمم 😁

یس یس

تو درسو مشق نداری الاف وایسادی توی این سایت؟؟؟؟ هان؟؟؟؟؟

مثلا این عمو ها به برادرزادشونه ولی جاهای دیگه رو میگم که من گفتم سایت😂😂

یبار به عمو یا داییتون دقت کنین وقتی اینجوری میحرفه

😂😂😂منم اولاش بلد نبودم همینکارو کردم بد مدیرمون ب بابام گف هیچوقت ن بخاطر من و اجیو داداشم نرفته ...

بد منم گفدم خربزه خوردی پا لرزشم بشین میخاسید منو بدنیا نیارید والا اگ جا پدر بقیه دانش اموزا بود چی میگف هی باید برن مدرسع بدم مجبورش کردم نتو شارژ کنه خودش بسته داش تا دیگه نیاد بگه چرا فلان کردی   

براوووو#  

من همیشع ی صندلی واسم کم بود ،کتم واسم تنگ بود ، کفشام برام کوچیک بود،ساعتم خواب میموند و من ازش جلوتر حرکت میکردم .دنیا برا من جای کوچیکیع ،احساس میکنم همع جا بستس و نمیتونم نفس بکشم، انگار همع این لحظع هارو قبلا دیدم، درختا، صدای ابشار،قورباغه ها، اونارو زمانی میبینم ک در حال مردنم/
😂😂😂منم اولاش بلد نبودم همینکارو کردم بد مدیرمون ب بابام گف هیچوقت ن بخاطر من و اجیو داداشم نرفته ...

خخخخ معلم من به مامانم زنگ زد گفت چرا آنقدر دخترتون غیبت داره منم به مامانم اسرار کردم یه چی بگه معلم دست از سرم من برداره مامانم گفت چند روزه مامان بزرگش مریضه رفتیم روستا حالا مامان بزرگم مرده بعد گفت اینترنت تو روستا کار نمیکنه حالا ما یه بار تو عمرمم روستا نرفتم خخخخ



جوری دست نیافتنی باش که همه بخاطر به دست آوردنت بجنگن 😌😌«پرو قرنیه مشکی هه قلدر چهار شونه کشتی گاز میدم زیگ‌زاگی عشقی مونته کریستو جی زی  جیزی اخلاق خاص حرصی قدمو لجباز ارثی نرم بالشتم پشمک صبح شد املت سنگک تعارف ندارم مرسی کک دوست ندارم پپسی مو بلند هیکل تارزان دنبال شرمو داستان لات نیستم ولی هفت خط شهر رو هواست با یه فندک چشا رو به ابراست ته هفت راه چاک من باز رسیدم به یه حال طناز سلامتی هر کسی تنهاست😎😎» من یه بلوچم و به بلوچ بودن خودم افتخار میکنمم ‍‍😌😌😎😜
منم

چه تفاهمی خخخ

جوری دست نیافتنی باش که همه بخاطر به دست آوردنت بجنگن 😌😌«پرو قرنیه مشکی هه قلدر چهار شونه کشتی گاز میدم زیگ‌زاگی عشقی مونته کریستو جی زی  جیزی اخلاق خاص حرصی قدمو لجباز ارثی نرم بالشتم پشمک صبح شد املت سنگک تعارف ندارم مرسی کک دوست ندارم پپسی مو بلند هیکل تارزان دنبال شرمو داستان لات نیستم ولی هفت خط شهر رو هواست با یه فندک چشا رو به ابراست ته هفت راه چاک من باز رسیدم به یه حال طناز سلامتی هر کسی تنهاست😎😎» من یه بلوچم و به بلوچ بودن خودم افتخار میکنمم ‍‍😌😌😎😜
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز