2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  بیاید هرچی سوال دارید در مورد رژیم کتوژنیک جواب بدم
2789
عنوان

بیاید هرچی سوال دارید در مورد رژیم کتوژنیک جواب بدم

| مشاهده متن کامل بحث + 277637 بازدید | 472 پست
1399/09/15
|
00:38
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
مثلا مقدارشام چقد

انقدر که سیر شی اصلا مقدار نداره و مهمتر اینکه نباید گرسنه شی 

اصلا این رژیم معروفه به رژیم بدون گشنگی 

پیج ketozist خیلی جامع توضیح داده من از اون پیج یاد گرفتم خیلی علمی توضیح میدن 

1399/09/15
|
01:18

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

چرا گلم بپز اصا سرخ نکن ولی دنبه بنداز چرب شه ننداختی هم تو وعده های دیگت کره بخور

این همون رژیمیه که میگن برای دیابتیا عالیه؟؟

یادم نیست فقط یه دکتر آورده بودن رژیم پروتئینی بود دیر رسیدم ببینمش خواستم ببینم همونه

1399/09/15
|
01:21

بچه ها من کله پاچه میخوردم توت فرنگی فقط دو روز خوردم تو اون بیست روز 

رون مرغ سرخ میکردم هی میخوردم گوشت چنجه و چرخ کرده رو تو روغن دنبه یا کره سرخ میکردم میخوردم یک بار یه لیوان شیر خوروم دیگه.......بادمجون سرخ شده با گوشت هفته ای سه بار میخوردم 

مثلا من گوجه نخوردم اما خیلی خیلی کم میشه خورد 

کاهو و خیار زیاد میخوردم

1399/09/15
|
01:23
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

همکلاسی من از من بزرگتره مردودی هستش شناسنامه اش همیشه همراهشه

jayan1 | 1 ثانیه پیش

دعانویس

شیدای_او_سابق | 1 دقیقه پیش

یعنی سه تا بچه زیاده

غمگینممم | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دو فرزندی

اگه شرایطش رو داری هیچ وقت دیر نیست .ولی...
1 دقیقه پیش

چن نفر بیدارن

من فکرم مشغول دعانویسه
1 دقیقه پیش

فروش خونه توسط زن بابا

تا پدرت سند نزنه اون نمیتونه کاری کنه مگ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم دوست دخترشو میاره خونه 😭
توسط   haniiiii2620  |  22 ساعت پیش
زنداداشم😓
توسط   زهرالود  |  6 ساعت پیش
خانوما چقد بعد عروسی حامله شدین
توسط   خانملوبیا  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

شوهرم دوست دخترشو میاره خونه 😭

haniiiii2620 | 16 ساعت پیش

بیاید عکس بذاریم 😍😍😍😍😍😍

jnjnjnjn | 1 روز پیش

برای ظهور امام زمان عج💚ختم صلوات داریم هرکی دوست داره شرکت کنه تشریف بیارید داخل تاپیک

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همه بیاید نظر بدید راجع به پنهانکاری برادرم
توسط   نخودی0  |  4 ساعت پیش
به نظر شما غیر از کتایون ریاحی کدوم بازیگر میتونست نقش زلیخا بازی کنه ...
توسط   teacherhana  |  5 ساعت پیش
اگه از یه لباس نه میلیون تومنی خیلی خوشتون بیاد میخرید❗❓❌
توسط   نورطلاییی  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
آیا واردات خودروهای اقتصادی مسیر بازار خودرو ایران را دگرگون می‌کند؟ + معرفی 10 خودرو اقتصادی
ماشین ها
نقشه راه ترامپ برای دور زدن شی / چگونه آمریکا کارت منابع معدنی را از چین می‌گیرد؟
رکود سنگین در بازار موتورسیکلت / فروشندگان با تخفیف به دنبال مشتری هستند
قیمت موتور سیکلت
از کاهش نرخ بهره تا سودمحور شدن شرکت‌های هوش مصنوعی / آمازون تعدیل نیرو را آغاز کرد!
از کاهش نرخ بهره تا سودمحور شدن شرکت‌های هوش مصنوعی / آمازون تعدیل نیرو را آغاز کرد!
اینفوگرافی | کدام کشورهای جهان دارای بمب اتمی هستند؟