یه کشف خوشمزه کردم بدویین بیایین الانم خوردم عالیه

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/08

تعداد پست: 6968

نصفه شبی سیب زمینی ابپز کردم روش سس خردل و هزار جزیره ریختم و پنیر پیتزا خام پاشیدم یه خورده روش گزاشتن لایه نون باگت ینیییی عالی بوداااا بی دردسر و خوشمزه 😂😂😂😂😂😂😂😂

1399/09/05

02:16

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

kosar_khanom

عضویت: 1399/08/29

تعداد پست: 2292

امتحان.میکنم#

تقصیر دلم نیست تماشای تو زیباست ♡︎

1399/09/05

02:17

1 نفر لایک کرده اند ...

فايا

عضویت: 1396/09/12

تعداد پست: 9082

ميدوني چند كالري نصفه شبي خوردي؟

1399/09/05

02:17

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

bluerose2020

عضویت: 1399/06/03

تعداد پست: 1190

گشنم شدددد

1399/09/05

02:17

0 نفر لایک کرده اند ...

یــلــداخــانــومiii

عضویت: 1397/09/17

تعداد پست: 23188

گرسنته که خوشمزت الان من سیرم اصلا دوس نداشتم

●۱۰♡فروردین♡ تولدمه😍 خانومی گل زندگی جدیدی شروع کردم لطفا از گذشتم دیگه نپرس♥️🙏 ..................به زودی🤩😍تیکر بارداری میزنم 🤰انشالله🤲🧿💟 دعاکنید 😔 انتظار فرزند سخته😔😓😢 اگه خواستی ته دلت برام یه صلوات بفرست💙♥♥♥♥ به لطف خدا و دعای شما دوستان در من دو قلب میتپه🥰🥺♥

1399/09/05

02:17

3 نفر لایک کرده اند ...

جواهری_درسااایت_هستم

عضویت: 1399/07/28

تعداد پست: 3873

وای چ ترکیبی رویایی!

👊همیشه قبل از بحث با کسی دوتا سوال از خودتون بپرسید؟ 1.کجای زندگیشم؟ 😏 2. کجای زندگیمه؟ 😕 اگه جواب (هیچ جا) بود، بحث بیخود نکنید!!!😊

1399/09/05

02:17

1 نفر لایک کرده اند ...

7676maryammm

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/08

تعداد پست: 6968

ميدوني چند كالري نصفه شبي خوردي؟

لعنتی خیلی خوشمزه بود بخدا ولی میدونم سس و پنیر چربه

1399/09/05

02:18

0 نفر لایک کرده اند ...

fahimeh1365

عضویت: 1398/03/18

تعداد پست: 7515

من که کارمه

تازه کشف کردی

وزن اولیه۶۷.وزن هدف ۶۰. وزن فعلی ۵۹ شدم.هوووراااااا

1399/09/05

02:18

1 نفر لایک کرده اند ...

7676maryammm

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/08

تعداد پست: 6968

من که کارمه تازه کشف کردی

جدییییی😂

1399/09/05

02:18

0 نفر لایک کرده اند ...

شیمیست۷۴

عضویت: 1398/03/12

تعداد پست: 711

الان همه خوابن سیب زمینیمون تموم شده منم گشنمه میای این تاپیکو میزنی آیا حق ندارم دعوا کنم؟😭

1399/09/05

02:18

1 نفر لایک کرده اند ...

دخترافغانستانی

عضویت: 1399/08/23

تعداد پست: 6153

از اینایی ک گفتی همون سیب زمینی شو داشتم😐

من میتونم گریه گمشده رو بشنوم من میتونم حقیقت پنهان رو بشنوم سایه ها مارو صدا میزنن 🥀 من طلوع ترس رو میبینم اره اما همیشه امیدم پایداره ما قهرمان هستیم ⚔ قهرمان ها در تاریکترین زمان وقتیکه هیچ نوری نیست ولی ما بالاتر میریم💥 تمام امید و روشنی پنهان شده ولی ما باید زنده بمونیم

1399/09/05

02:18

1 نفر لایک کرده اند ...

mamanealioheli

عضویت: 1399/04/14

تعداد پست: 4051

چه حالی داری نصفه شبی

خدا آن حس زیباییست که در تاریکی صحرا زمانی که هراس مرگ آرامشت را میدزدد یکی آهسته میگوید (کنارت هستم ) ودل آرام میگیرد .ای خدای بزرگ هوای ما بنده های کوچیکت رو داشته باش .هرگز نترسید، کافی است به آینده‌ای ناشناخته، همراه با خدایی شناخته شده اعتماد کنید. خدای دیروز و امروز خدای فردا هم هست

1399/09/05

02:18

1 نفر لایک کرده اند ...